Assuma seus sentimentos.
Demonstre à pessoa que está feliz e muito bem sem ela. Não tenha pressa de começar outro relacionamento. Não comece um relacionamento com alguém que não ama apenas para causar ciúmes. Respeite os sentimentos das outras pessoas.
Seja Sincera Sobre seus Sentimentos e Aceite a Situação O primeiro passo para esquecer alguém que não te quer, é aceitar que está apaixonada e não é correspondida, talvez nem notada. Seja sincera consigo mesma e identifique seu sentimento verdadeiro.
Desapaixonar-se envolve um processo de luto pela perda do relacionamento. É normal sentir essa perda profundamente. Tentando agir normalmente e fingindo que nada aconteceu, você terá ainda mais problemas emocionais. A forma saudável de começar a se desapaixonar é ficando triste por um tempinho.
Desabafar com alguém sobre o seu dilema pode aliviar um pouco o peso de gostar de alguém sem poder agir. Além de ter o apoio de um ombro amigo, você também pode ouvir bons conselhos. Prefira conversar com um amigo de outro local se não se sentir à vontade para falar com alguém do trabalho ou se tiver medo de fofoca.
Antes de eu te contar o passo a passo de como esquecer alguém que nunca foi seu ou namorou, você deve ter em mente o seguinte: Para ser um relacionamento sadio, o investimento dele em você deve ser igual ou maior ao seu investimento nele. Você não deve doar seu coração para alguém que não lhe doa o dele.
Desistir de alguém que nem sequer tivemos a chance de ter um relacionamento. É normal você conhecer alguém, ficar atraída e, em pouco tempo, estar apaixonada por essa pessoa. Imaginando um relacionamento com ele.
Para esquecer uma pessoa, você precisa se amar, se achar a melhor e mais importante pessoa no mundo. E quem se ama, se cuida. Comece a cultivar hábitos saudáveis. Alimentação e exercícios físicos. Alimente sua mente. Faça cursos do seu interesse. Leia sobre um assunto novo. Amplie seus horizontes com novas formas de entretenimento e cultura.
Esquecer o ex-namorado depois de haver terminado é algo muito difícil de lidar sozinha. Da mesma forma, é duro esquecer alguém que nunca foi seu. Desistir de alguém que nem sequer tivemos a chance de ter um relacionamento.
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