Como superar alguém que te fez mal?

Pergunta de Alice Costa em 23-09-2022
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Como superar alguém que te fez mal?

Saiba como esquecer alguém que não gosta de você em oito passos

  1. Pense no por que você deve esquecê-lo. ...
  2. Decida esquecer e aja! ...
  3. Mude a rotina. ...
  4. Reabasteça-se de amor próprio. ...
  5. Não se isole! ...
  6. Ocupe a sua mente e a vida com coisas e pessoas que realmente valem a pena! ...
  7. Se for pra lembrar, lembre-se do mal que ele te causou!

Como esquecer um ex que me fez sofrer muito?

Pensando nisso, separamos algumas dicas incríveis que vão te fazer esquecer da pessoa que você gosta, mas não está mais junto.

  1. 1 – Jogue fora tudo que te lembra ele. ...
  2. 2 – Use o tempo a seu favor. ...
  3. 3 – Minta para você ...
  4. 4 – Se canse, gaste suas energias. ...
  5. 5 – Assista seriados.

Como esquecer alguém que te magoou muito?

Se você não sabe como esquecer alguém que te magoou muito, recomendamos que continue lendo este artigo de Psicologia-Online.



Como vencer a mágoa?

Agora que já vimos o que é a mágoa e quais as atitudes que nos magoam, vamos entender como vencê-la. Afinal ressentimentos levam tempo para crescer, e livrar-se deles é um processo. Para conseguir isso, listamos algumas atitudes que podemos tomar quando alguém nos magoou.

Por que não deixar de pensar em alguém que nos magoou?

Contudo, nem sempre é uma tarefa fácil, apesar de sofrermos por estas pessoas, é difícil deixá-las para trás. Deixar de pensar em alguém que nos magoou pode se mostrar um grande desafio e, se conseguirmos, desenvolveremos uma boa autoestima, pois afastamos alguém que nos fazia mal.

Como você vive com a pessoa que o magoou?

Se você vive com a pessoa que o magoou, encontre outro lugar para morar por algum tempo, se possível. Se vocês não vivem juntos, deixe claro que precisa de um tempo longe dela e que vai procurá-la quando estiver pronto. Pense antes de falar. Antes de falar com a pessoa, pense em como deseja iniciar a conversa e o que gostaria de dizer.






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