O processo de como pedir exame de vitamina D é o mesmo que o de demais exames. É importante que você visite um médico, converse sobre alguns sintomas e pergunte sobre a possibilidade de realizar a coleta de sangue em laboratório para medir a quantidade da vitamina presente em seu corpo.
É normalmente indicado pelo nutricionista ou médico que o suplemento de vitamina D seja tomado durante uma refeição com maior quantidade de gordura, como café da manhã ou almoço, pois assim consegue ser melhor absorvido, no entanto essa orientação pode variar de acordo as necessidades nutricionais e tipo de alimentação ...
“Assim, uma nova dosagem de vitamina D deve ser feita após pelo menos três meses desde o início da suplementação”, recomenda.
O excesso de vitamina D aumenta a captação intestinal de cálcio, reabsorção tubular renal e reabsorção óssea, levando a hipercalcemia-nível elevado de cálcio no sangue-sintomas relacionados, como náusea, vômitos, fraqueza, anorexia, desidratação e quadro agudo insuficiência renal.
O exame de vitamina D, também conhecido como exame de hidroxivitamina D ou 25(OH)D, tem como objetivo verificar a concentração de vitamina D no sangue, já que é uma vitamina essencial para a regulação dos níveis de fósforo e cálcio no sangue, possuindo papel fundamental no metabolismo ósseo, por exemplo.
O exame de vitamina d, 25 hidroxi é feito por meio de uma amostra de sangue coletada por meio de um exame de sangue tradicional.
Para idosos, as doses recomendadas variam de 1.000 a 2.000 UI/dia ou 7.000 a 14.000 UI/semana, também de acordo com o grau de exposição ao sol e à cor da pele; Para lactentes, crianças e adolescentes, recomenda-se a ingestão de pelo menos 400 UI/dia de vitamina D.
“Assim, uma nova dosagem de vitamina D deve ser feita após pelo menos três meses desde o início da suplementação”, recomenda.
O exame da vitamina D é feito principalmente para diagnosticar a deficiência de vitamina D, além da hipervitaminose D. No entanto, o médico também pode solicitar esse exame quando houver sinais e sintomas de descalcificação óssea, já que a vitamina D é um dos fatores responsáveis por regular a concentração de cálcio e fósforo, ...
No entanto, embora haja uma variação de pessoa para pessoa, existe um consenso entre as sociedades médicas quando o assunto são os níveis de vitamina D no sangue. Abaixo, o endocrinologista determina os parâmetros de acordo com cada concentração.
Mas elevar as doses da vitamina D não é uma providência isenta de riscos, explica a coordenadora da Comissão de Osteoporose da Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR), a reumatologista Rosa Pereira.
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