14 hábitos que você deve adotar para ser uma pessoa mais...
Para ser mais sociável, a autoconsciência e a auto-aceitação são importantes; caso contrário, você não poderá atender às suas necessidades e se mostrar como alguém genuíno e capaz no relacionamento com outras pessoas.
Você precisa de 5 bons amigos para viver mais e estar plenamente satisfeito com seu círculo social. Mas para entrar neste grupo, não podem ser meros conhecidos, colegas de trabalho ou amigos casuais. Se tiver alguma dúvida para saber quem é realmente próximo, basta se perguntar quais amigos você poderia ligar em caso de emergência.
Pratique com seus parentes e amigos as técnicas básicas para socializar: preocupe-se por eles, ligue, use sua empatia, combine de fazer coisas juntos, etc. Lembre-se que ter uma vida socialmente ativa é importante para nossa saúde mental.
Aprender a ser sociável é importante para a vida pessoal e profissional: o ser humano é um ser social e precisa se relacionar para sobreviver e ter sucesso na vida.
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