A vitamina C presente no limão aumenta a produção dos glóbulos brancos, nossas células de defesa que combatem micro-organismos invasores como vírus e bactérias. Dessa forma, o consumo regular da fruta fortalece o sistema imunológico e nos deixa mais resistentes contra doenças infecciosas como gripes e resfriados.
10 benefícios do limão para a saúde 1 Informação nutricional do limão. 2 Como utilizar. A melhor maneira de obter todos os benefícios do limão é utilizar o suco, a polpa e a casca ralada, sendo... 3 Receitas com limão. Este suco estimula a digestão e possui um efeito laxante que ajuda no tratamento da prisão de... More ...
A água com limão é benéfica a qualquer hora do dia. Mas se tomarmos em jejum iremos eliminar toxinas, regular nosso metabolismo e evitar a ação negativa dos radicais livres. Para o ser humano, a água é indispensável.
Para evitar problemas na hora de expor a pele ao sol, é importante aplicar os tratamentos à base de limão à noite, ou usar protetor solar. O limão é uma das frutas cítricas mais populares do mundo. Desde os tempos antigos, ele tem sido utilizado em várias preparações gastronômicas e medicinais.
Ajuda o sistema imunológico a se tornar mais forte, graças à contribuição da vitamina C. Contém ácido ascórbico, composto por propriedades anti-inflamatórias. O suco do limão é um remédio eficaz para combater obesidade. Mas antes de começar uma dieta exclusiva, o paciente deve beber muita água.
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