Modo de preparo Numa panela média, coloque os ovos, cubra com água fria e leve ao fogo alto. Quando ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Com uma escumadeira, transfira para uma tigela com água e gelo – a água gelada interrompe o cozimento e os ovos esfriam mais rápido.
5 dias
A melhor forma de armazenar os ovos cozidos, é mante-los com a casca inteira, cozinhe e resfrie, e logo em seguida coloque em um recipiente e leve para a geladeira por no máximo 5 dias.
Os ovos de codorna combinam com qualquer tipo de salada, com vegetais crus ou legumes cozidos. O tempero pode ser feito com um pouco de vinagre e com uma base de iogurte natural com ervas finas, por exemplo. Veja como preparar um molho delicioso e saudável para a salada.
Após deixar a panela no fogo médio, você deve esperar a água ferver. Quando começar a borbulhar, marque 12 minutos e apague o fogo. Para facilitar posteriormente na hora de descascar, uma boa dica é mexer os ovos (no sentido horário e anti-horário) durante 2 minutos após a água começar a ferver.
Método 1
5 semanas OVOS (frescos, crus, na casca) A sugestão é deixá-los na caixa em que você comprou, na parte de dentro da geladeira. Quanto tempo dura na geladeira: 3 a 5 semanas (normalmente ele tem um prazo de validade que vai expirar dentro desse período, mas o site diz que mesmo depois ainda estão bons para serem consumidos).
E ovo cozido na temperatura ambiente? Quanto tempo dura? Como falado no primeiro tópico, se você deixar os ovos cozidos mais de duas horas fora da geladeira (temperatura entre 4 e 50ºC) já poderá estar contaminado com bactérias. Não coma, jogue fora!
Método 2
Adicione o ovo de codorna sem a casca deixe cozinhar no microondas durante 4 minutos em potência máxima; Prepare uma tigela profunda e uma escumadeira.
Se você quer um método rápido para cozinhar ovos de codorna, o micro-ondas é o melhor. É possível que alguma vez você já tenha escutado que é perigoso cozinhar ovos no micro-ondas, mas somente se você faz de forma errada. Por exemplo, você jamais deve botar um ovo inteiro com casca, porque o ovo vai explodir.
Isso significa que o tempo de cocção dos ovos de codorna é de, aproximadamente, 2 minutos e meio ou 4 minutos. Se você quer ovos de codorna cozidos ao ponto, o tempo de cocção é crucial. Se passar do ponto, gema ficará com um aspecto cinzento ou até verdoso, com um cheiro de enxofre e a clara com textura de borracha.
Informação nutricional Composição nutricional Ovo de codorna 5 unidades (50 gramas) Ovo de galinha 1 unidade (50 gramas) Energia 88,5 kcal 71,5 kcal Proteínas 6,85 g 6,50 g Lípidos 6,35 g 4,45 g Carboidratos 0,4 g 0,8 g ...
Salada de ovos de codorna Os ovos de codorna combinam com qualquer tipo de salada, com vegetais crus ou legumes cozidos. O tempero pode ser feito com um pouco de vinagre e com uma base de iogurte natural com ervas finas, por exemplo. Veja como preparar um molho delicioso e saudável para a salada.
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