A fitoterapeuta Fernanda Oliveira de Gaspi ensina a preparar a solução de meio litro. - Lave as folhas da arnica em água corrente. - Coloque as folhas em um pilão. Aperte bem para liberar o princípio ativo da planta.
A compressa de chá de arnica é indicada para usar em caso de machucados, arranhões, contusões e hematomas na pele, mas o chá também pode ser utilizado para fazer gargarejos no caso de gengivite ou dor de dente, mas nunca ingerido.
Tomar 3 vezes ao dia, no intervalo de 8 em 8 horas. As orientações e recomendações previstas na bula estão relacionadas à via de administração indicada (via oral). O uso por outras vias pode envolver risco e devem estar sob a responsabilidade do prescritor.
Colocar as flores secas de arnica e o óleo em um frasco de vidro limpo, seco e que tenha tampa. Misturar com uma colher, tampar o frasco e cobrir com papel alumínio. Agitar bem o frasco para ajudar a liberar as substâncias ativas da arnica.
Um excelente chá para inflamação das articulações é a infusão de sálvia, alecrim e cavalinha, pois contém propriedades que reduzem infecções e inflamações que provocam dor nas articulações, ao mesmo tempo que fortalecem os ossos e equilibram os níveis hormonais.
La parte del árnica que se utiliza son las flores, las cuales puedes usarse en forma de té, tintura, pomadas o aceite de aplicación externa.
La pomada de árnica es ideal para ser aplicada en la piel adolorida, debido a contusiones, golpes o hematomas, porque alivia el dolor muscular de manera muy eficiente. 4 cucharas de hojas y flores de árnica picadas. Colocar los ingredientes en una olla en baño de maría y dejar hervir a fuego lento durante algunos minutos.
En Norteamérica la infusión de árnica se aplicaba a los párpados con un trapo limpio para tratar el dolor de los ojos, también se utilizaba para fomentar el crecimiento del cabello, aunque este uso no cuenta con ningún apoyo científico.
El árnica se aplica a la piel para el dolor y la hinchazón asociada con los moretones, los dolores y los esguinces. También se aplica sobre la piel para las picaduras de insectos, artritis, el dolor de músculo y de cartílago, para las grietas en los labios y para el acné.
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