Como saber se você tem problemas emocionais?

Como saber se você tem problemas emocionais?

Sintomas de estresse emocional

1. Dificuldade de autoaceitação;
2. Insatisfação com a vida;
3. Tristeza;
4. Isolamento social;
5. Alterações do humor;
6. Cansaço;
7. Falta de apetite;
8. Ganho ou perda de peso;

O que são condições emocionais?

Condições emocionais de estudantes universitários: estresse, depressão, ansiedade, solidão e suporte social. O período de educação superior demanda um processo adaptativo dos universitários quanto a questões pessoais, sociais e econômicas, o que pode levar a interferências na saúde física e psíquica desta população.

Quais são os sintomas dos problemas emocionais?

Os problemas emocionais afetam a maneira como pensamos e sentimos. Os sintomas podem ser muito graves e, na maioria dos casos, não desaparecem sozinhos. Além disso, eles podem estar associados a outras doenças. A primeira coisa que deve ser feita para superar problemas emocionais (ou de outro tipo) é saber exatamente o que é, ou seja, ...

Quando os problemas emocionais são um obstáculo para o nosso bem-estar?

Os problemas emocionais são um obstáculo para o nosso bem-estar. Ocorre quando bloqueamos uma emoção. Ou seja, estamos cientes do que nos acontece, mas não queremos expressar a emoção ou não sabemos como expressá-la, permanecendo, assim, uma emoção contida.

Qual é o principal sintoma da doença emocional?

Esse é o principal sintoma que inicia a doença emocional chamada pelos especialistas como a “doença do século”, ou seja, a depressão, que lhe impede de ser motivado, de pensar no futuro, de fazer planos para seu futuro, carrega todo seu humor, sua alegria e sua autoestima.

Como você pode se curar com um bloqueio emocional?

É importante ressaltar que um bloqueio emocional é fortemente influenciado pelo meio em que vivemos. Seguindo um dito popular, você não pode se curar no mesmo lugar que adoeceu e precisa se retirar. Nisso, o entorno conta bastante para a modelação de nossa postura negativa com os bloqueios.

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