Enrole uma fita métrica ao redor do pulso direito ou esquerdo, pegando a ponta da fita e dando uma volta completa. Marque a circunferência do pulso. Use uma tabela on-line para determinar seu tipo de estrutura, de acordo com as medidas mostradas na fita métrica.
Existem três tipos físicos: ectomorfo, mesomorfo e endomorfo.
Altura x Estrutura Óssea Para calcular a sua estrutura óssea divida a sua altura (cm) pela circunferência do pulso (cm) e observe a tabela 1.
A massa óssea é calculada pela equação de Von Döbeln, que visa a registrar valores referentes a altura, diâmetro do punho e diâmetro do fêmur do paciente.
Os principais tipos de corpo feminino
Qual serás tu?… Como disse acima, existem essencialmente 3 tipos de estruturas corporais para os homens e para as mulheres. Fica também a saber o que podes comer, que suplementos tomar e que tipos de exercícios são mais recomendados para cada estrutura corporal!
O corpo humano pode ser analisado em diferentes níveis de organização. Podemos estudar as células, os tecidos, os órgãos ou ainda os vários sistemas. Considerando as células como o primeiro nível hierárquico de organização, temos: As células são consideradas as unidades funcionais e estruturais dos seres vivos.
O corpo humano é formado por vários órgãos e sistemas, que trabalham de maneira conjunta para garantir o funcionamento perfeito do organismo. Se observamos a nível microscópico, podemos perceber a presença de milhares e milhares de células, que formam os tecidos, ...
Como disse acima, existem essencialmente 3 tipos de estruturas corporais para os homens e para as mulheres. Fica também a saber o que podes comer, que suplementos tomar e que tipos de exercícios são mais recomendados para cada estrutura corporal! Normalmente o ectomorfo é aquela pessoa magra, com traços finos e com dificuldade em ganhar formas…
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