Para evitar a doença, siga algumas recomendações: pratique exercícios físicos com acompanhamento profissional, cuide do peso, exclua o cigarro e o álcool da sua rotina e faça uma alimentação saudável.
A melhor forma de combater essas doenças é por meio da prevenção. Para tanto, é preciso procurar um médico constantemente para fazer exames de rotina e se informar bem.
Saiba como prevenir doenças e ficar bem com a sua saúdeCUIDE DA HIGIENE. ... PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS. ... MANTENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.DURMA BEM. ... FAÇA OS EXAMES DE ROTINA REGULARMENTE. ... TOME VACINAS CORRETAMENTE. ... MANTENHA O CORPO HIDRATADO. ... SEJA OTIMISTA.
Como dissemos, as doenças silenciosas são aquelas que não envolvem sintomas tão óbvios. Muitas vezes, a pessoa só vai se lembrar de algum sinal que teve depois do diagnóstico. Por exemplo, a hipertensão arterial pode às vezes surgir como uma cefaleia ou mal-estar algum tempo antes do aparecimento da pressão alta.
Confira algumas das doenças silenciosas que necessitam de sua atenção:Diabetes Tipo 2. No Brasil, são 12,5 milhões de pessoas vivendo com diabetes, o que representa 7% da população. ... Depressão. ... Hepatite C. ... Hipertensão. ... Aids/HIV. ... Osteoporose. ... Disfunções na tireoide. ... Colesterol alto.
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As doenças silenciosas são assintomáticas ou seus sintomas, em grande parte, são confundidos com mal-estares passageiros, como tontura, dores de cabeça e cansaço. Logo, muitas pessoas deixam de procurar o médico por acreditarem ser desnecessário.
São cerca de sete a oito mil tipos e dentre as mais conhecidas estão esclerose múltipla, hemofilia, neuromielite óptica, autismo, acromegalia, doença de Cushing, tireoidite autoimune, doença de Addison, hipopituitarismo, anemia de Fanconi, demência vascular, doença de Hodgkin, encefalite, fibrose cística, hiperidrose, ...
A seguir você pode conferir uma lista com cinco patologias sinistras que, apesar dos esforços de milhares de cientistas, continuam sem tratamento após o contágio:1 – Creutzfeldt-Jakob. ... 2 – Lúpus eritematoso. ... 3 – Raiva. ... 4 – Ebola. ... 5 – Poliomielite. ... 6 doenças horríveis transmitidas por água e alimentos.
Confira as 9 doenças que mais matam no mundo:Cardiopatia isquêmica. Número de mortes: 7,25 milhões (12,8%) ... Derrame e outras doenças vasculares cerebrais. ... Doenças inflamatórias do trato respiratório inferior. ... Doenças pulmonares obstrutivas crônicas. ... Diarreia. ... HIV/AIDS. ... Câncer de pulmão, traqueia e brônquios. ... Tuberculose.
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