Concentre-se no presente. Você tem que tentar evitar que o seu cérebro vagueie pela sala de aula. Nada de sonhar acordado! Mantenha sua mente aqui, no presente, e guarde pensamentos sobre outras coisas para mais tarde. Isso é difícil, mas, se você puder fazer essa mudança, ela vai realmente ajudá-lo muito.
Há muitas coisas que podem estar tirando sua atenção da aula. Tente ser mais consciente do que você está fazendo quando parar de prestar atenção. Quando souber o que é, você poderá encontrar uma maneira de se livrar disso. As distrações incluem itens como computador, celular e pequenos objetos com os quais você pode brincar.
A coisa mais básica que você pode fazer para se concentrar em sala de aula é ficar longe das distrações que o estejam impedindo de se concentrar. Há muitas coisas que podem estar tirando sua atenção da aula. Tente ser mais consciente do que você está fazendo quando parar de prestar atenção.
Uma boa maneira de participar da aula é fazendo perguntas. Quando tiver uma pergunta sobre algo que não entende ou o professor disser algo sobre o qual queira saber mais, levante a mão e pergunte. Até mesmo focar-se apenas o suficiente para ouvir coisas sobre as quais você pode querer fazer perguntas pode ajudá-lo a prestar muito mais atenção.
Faça anotações bastantes detalhadas para manter a concentração na matéria. A aula não será tão chata se você conseguir entender o assunto; imprima quaisquer materiais que o professor tenha disponibilizado para a classe, como o plano de estudos, e use-os em conjunto com o livro para fazer anotações durante a aula.
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