4 maneiras de parar de ser tão crítico consigo mesmo
Uma pessoa que é muito exigente consigo mesma costuma também a se comparar constantemente com outras pessoas, mantendo sempre o foco naquilo que falta para elas, ou até mesmo naquelas coisas que as mesmas poderiam ter conseguido conquistar, mas não o fez.
Seja mais positivo sobre as pessoas Outra maneira de ser menos crítico é incutir positividade em si mesmo. Antes de dizer alguma coisa, pergunte a si mesmo o que sua declaração fará a essa pessoa. Se isso os derrubar, não o diga, mas se os levantar, então vá em frente.
Qualidade do que é exigente consigo mesmo. Grafia alterada pelo Acordo Ortográfico de 1990: autoexigência. Grafia anterior ao Acordo Ortográfico de 1990: auto-exigência. Grafia alterada pelo Acordo Ortográfico de 1990: autoexigência.
Significado de Exigente adjetivo Rigoroso; que não se satisfaz facilmente; que sempre quer o melhor; que dificilmente se contenta: técnico exigente. [Por Extensão] Severo; que se comporta ou age com rigidez e inflexibilidade: pai exigente. Que pede insistentemente; que solicita com obstinação.
Quando se fala em autocrítica, há quem pense que isso é apenas focar nos seus defeitos. Mas não é bem assim. Se autocriticar nada mais é do que analisar os seus pontos fortes, fracos e potencialidade e, assim, procurar fazer melhores escolhas não só para si, mas também para o seu time e empresa.
Pessoas críticas demais são aquelas que não conseguem ver nada de positivo nas pessoas e nas coisas. Elas criticam todas atitudes com furor e são ainda mais rígidas quando se trata da opinião que elas tem delas mesmas.
“Quem insiste em julgar os outros sempre tem alguma coisa para esconder.” Acontece que o julgamento costuma ser atrelado à maledicência, ao saber tudo sobre todos, e isso é uma inverdade absoluta.
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