O grande diferencial, segundo ele, é que os jogos para o cérebro combinam funções cognitivas diferentes e aumentam a dificuldade gradativamente, o que permite a criação de novas conexões para se chegar à informação.
Como treinar o cérebro: 6 dicas para exercitar o pensamento
"Nós sabemos que o cérebro ganha maior plasticidade quando substâncias químicas do cérebro são ativadas, então o design desses exercícios e jogos também incorpora demandas de atenção, novidades e recompensas para ativar a liberação dessas substâncias", diz Mahncke.
Em nossa matéria, confira os melhores jogos de raciocínio lógico.
20 opções de jogos de raciocínio lógico para Android e IOS
Muitas vezes condicionamos nosso cérebro a funções cada vez mais simples e repetitivas, o que pode deixar nossa massa cinzenta preguiçosa. Isso acaba causando um baixo desempenho da memória e com o tempo, se não exercitarmos nosso cérebro, sua capacidade produtiva pode diminuir.
Tetris, 2048, Sudoku ou Candy Crush Saga são alguns exemplos de jogos para estimular o cérebro, que melhoram a agilidade, memória e raciocínio, assim como melhoram a capacidades para tomar decisões e resolver enigmas rapidamente.
Conheça algumas opções interessantes de jogos para idosos
Confira As 10 Dicas Para Exercitar o Cérebro: Leia o Máximo que Puder Para Exercitar o Cérebro: A leitura é um ótimo exercício para o Cérebro. Você pode escolher ler jornais, revistas ou livros, mas tenha em mente que quanto mais desafiador for o texto mais treino você dará ao seu Cérebro. Como qualquer exercício, comece devagar e vá aumentando ...
Pequenas mudanças diárias podem deixar o cérebro mais exercitado. Por isso, inverta ou mude a forma de realizar atividades cotidianas.
O mesmo acontece com o nosso cérebro, que no passado era utilizado para obter alimentos, abrigo e a sobrevivência. Porém, nos dias atuais, tudo isso é conquistado com facilidade, sem muito esforço cerebral. Dessa forma, o órgão entende que não faz sentido gastar toda a energia se tudo está ao alcance das mãos.
Treinar o cérebro não precisa ser uma tarefa complicada. Não coloque limites em sua mente. Desafie o cérebro e descubra seu potencial com nossos jogos mentais. Confira abaixo nossos jogos cerebrais e experimente-os! Inscreva-se!
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