Cinco passos para manter a saúde dos óvulos
Os remédios que são usados na indução da ovulação e que atuam no cérebro são o Clomid, Indux ou Serophene, que têm na sua composição Clomifeno, que age estimulando a hipófise a produzir mais LH e FSH, que por sua vez vão estimular os ovários a maturar e liberar os óvulos.
Outras opções naturais. Além do inhame, a soja e a erva cado-mariano são capazes de estimular a ovulação por promoverem o aumento da produção de estrogênio. Além disso, adotar práticas saudáveis, como alimentação balanceada e prática de exercícios físicos, podem facilitar a ocorrência da ovulação.
O exame de reserva ovariana é capaz de detectar aproximadamente quantos óvulos restam no corpo da mulher. O exame é particularmente importante para quem deseja adiar a gravidez ou para quem não tem certeza se quer ser mãe.
Os folículos, que começaram a ser formar quando a mulher ainda estava sendo gerada no útero materno, vão se deteriorando e sendo usados desde o seu nascimento. Quanto mais o tempo passa, menos óvulos viáveis a mulher tem.
Além dos alimentos ricos em zinco, vitamina B6, ácidos graxos e ômega 3 e 6, as mulheres devem consumir alimentos antioxidantes para estimular a produção dos hormônios sexuais e desenvolvimento dos óvulos, como por exemplo: Vitamina E, como frutas secas, sementes, peixes gordos, abacates, feijões e batata-doce;
Embora a perda da capacidade de ovular seja uma consequência natural do envelhecimento, a idade não é único fator que influencia na qualidade e quantidade dos óvulos. Saiba quais são eles:
Para conseguir o rejuvenescimento do ovário a solução mais prometedora se apoia na genética, através do tratamento com células-tronco capaz de ativar os óvulos adormecidos da reserva ovariana.
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