Para a lavagem de batatas, cenouras, beterrabas ou qualquer outro legume que você tenha em casa, o processo é basicamente o mesmo: lavá-los antes do preparo do alimento com água corrente e depois deixá-los de molho em uma solução de hipoclorito de sódio ou vinagre.
Para cada litro de água, é indicado usar uma colher de água sanitária e deixar de molho por 15 minutos. Em seguida, é preciso enxaguar novamente em água corrente. “A água corrente faz com que resíduos de terra, ovos de insetos e lagartas se desprendam das folhas e dos alimentos", alerta Luciana.
Frutas e legumes também vão para baixo da torneira, um de cada vez. Deixe 10 minutos de molho em solução com 1 colher (sopa) de água sanitária (2 a 2,5% de cloro ativo) para 1 litro de água. Enxágue em água corrente. Aguarde o alimento secar naturalmente ou use utensílios específicos.
– Não limpe esses alimentos até usá-los. Lavar frutas e vegetais antes de guardá-los faz com que eles estraguem. A umidade favorece a proliferação de bactérias de acordo com a pesquisadora Amanda Deering, da Universidade de Purdue.
Como armazenar: Retire as folhagem com cuidado para não cortar ou machucar as cenouras, e guarde em sacos plásticos fechados ou enrolada em papel toalha, para minimizar a umidade e mantenha na gaveta de legumes na geladeira, a cada dois dias o ideal é conferir e quando for usar escolha as que parecem estar mais ...
Lavar tomates: Escolha tomates maduros com a pele não rompida, lavar em água corrente para tirar a terra e outras sujeitas, colocar de molho em água sanitária. É uma colher do produto para cada litro de água. Usar água sanitária pura, sem outros produtos de limpeza na fórmula. Isso deve ser verificado no rótulo.
Seja qual for o modo de preparo escolhido, o resultado final fica uma delícia e pode ser saboreado sozinho ou como acompanhamento. Lave bem cada cenoura. Antes de cozinhar os legumes, lave-os muito bem com água fria. Como a cenoura é uma raiz tuberosa, é normal que ela venha com alguns restos de terra.
Passe as cenouras para uma tigela ou prato, tempere-as a gosto e sirva. Um tempero básico como sal e pimenta é uma ótima opção para cenouras cozidas. Caso você prefira um gostinho um pouco mais adocicado, experimente adicionar manteiga e uma pitada de açúcar mascavo. Aqueça o forno a 200 ºC. Primeiro, ligue o forno à temperatura de 200 ºC.
A cenoura é uma raiz que é uma excelente fonte de carotenoides, potássio, fibras e antioxidantes, os quais proporcionam diversos benefícios para a saúde. Além de promover a saúde visual, também ajuda a evitar o envelhecimento precoce, melhorar o sistema imune e a prevenir alguns tipos de câncer.
Como armazenar cenouras | Receitas de Minuto - A Solução prática para o seu dia-a-dia! Cenoura é uma grande fonte de vitamina A, e ainda possui cálcio, sódio e potássio. Se armazenadas da forma correta elas podem durar 15 dias na geladeira e manter sua textura e sabor.
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