Como germinar grãos e usar a graminha em sucos
Depois de lavado, ponha as sementes em um vidro, coloque água até cobrir todas as sementes. Cuide para que todas sementinhas fiquem cobertas com a água. Em seguida, cubra com um tecido de voil, porque dessa forma protege contra os insetos e ao mesmo tempo serve como entrada de ar e deixe por uma noite inteira.
2. Para germinar os grãos
Na semeadura do painço, as sementes são plantadas sob uma camada fina de solo (a seis milímetros no máximo). O espaçamento entre as sementes de painço deve respeitar a distância de 5 a 7,5 cm. Após o plantio, é importante regá-las, regularmente, até que inicie a germinação.
Coloque as sementes de alpiste na água Coloque uma xícara de sementes secas. Lavar o vidro com as sementes, pelo menos, 5 vezes debaixo da torneira. Lave bem! Depois, deixe-as de molho na água até o final do dia (mais ou menos 8 horas de molho).
Plante a semente germinada. Depois de aproximadamente cinco ou seis dias (podendo levar mais tempo dependendo da variedade), você observará uma pequena raiz branca saindo de uma ponta da semente. Encha um pequeno copo plástico ou uma bandeja de plantio com solo de boa qualidade e água, até a saturação. Faça com o dedo um buraco de
Com o processo de germinar você irá conhecer tantas outras sementes muito mais nutritivas que não irá sentir falta. Mesmo que só seja possível comer estas sementes cozidas recomenda-se germiná-las para melhor seu poder nutritivo e digestivo. Mesmo que você irá cozinhas as sementes, germine antes, evita gases.
Grãos germinados: entenda o poder deles e aprenda a fazer em casa! Deixar as sementes de molho auxilia na liberação de enzimas que antes não estavam disponíveis.
Depois de aproximadamente cinco ou seis dias (podendo levar mais tempo dependendo da variedade), você observará uma pequena raiz branca saindo de uma ponta da semente. Encha um pequeno copo plástico ou uma bandeja de plantio com solo de boa qualidade e água, até a saturação. milímetros e plante as sementes com a raiz para baixo.
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