A mente de um psicólogo não difere da mente de uma pessoa “normal”. O que o graduando desenvolve no curso é a capacidade de descrever com maior propriedade processos comportamentais e psicológicos.
O que realmente nos afeta não é o acontecimento em si, mas a maneira como reagimos a ele. O psicólogo analisa o modo como paciente sente e pensa em relação a situações do a dia a dia. Se estiver passando por um período difícil no trabalho, os fatores que tornam a rotina árdua são examinados.
Se você decidiu ir ao psicólogo por si só, então obviamente você quer falar ou resolver uma questão ou problema. Pense em informações específicas que você pode querer explicar ou dizer como “Isso realmente me irrita quando…”, “Eu me sinto com ansiedade ou medo em situações em que…”, “Alguns dias eu me sinto como…”.
A primeira consulta costuma ser um momento de conhecimento. O especialista procura entender qual o motivo está levando a pessoa a procurá-lo, entende as queixas, qual é o problema, a forma de pensar e o comportamento, além de observar de qual forma poderá ajudar.
Entre os principais objetivos da psicologia estão descrever, explicar, prever e melhorar o comportamento humano. ... Esse objetivo é ajudar as pessoas a terem uma vida melhor.
O Conselho Regional de Psicologia diz: “A decisão pelo atendimento é do(a) psicólogo(a), que considerará se o atendimento interferirá negativamente nos objetivos do serviço prestado, uma vez que não há nada na regulamentação que proíba especificamente o atendimento de familiares e/ou conhecidos(as)".
O relacionamento entre o psicólogo e o paciente e terapêutico é não amizade. Relações comerciais, amizades, ou de qualquer outro cunho, interferem diretamente no efeito terapêutico das consultas e podem indicar tanto déficit do paciente quanto do terapeuta.
Você sabe como funciona uma consulta com o psicólogo? Quem não está enxergando bem, corre ao oftalmologista. Também não há dúvidas quando aparece algum tipo de problema na pele e o dermatologista é procurado.
Se a insônia se instalou na sua vida e acha que pode ser devido a problemas emocionais, então é conveniente ir a um psicólogo. Sentir-se inseguro em relação a algum aspecto de nós mesmos é algo natural, principalmente durante a adolescência.
Outro dos 7 sinais de que precisa de um psicólogo é quando tem uma grande dificuldade para enfrentar ou resolver seus problemas.
"O psicólogo ajuda você a lidar com um sofrimento emocional que incomoda demais, quase a ponto de se tornar insuportável", afirma a psicoterapeuta Audrey Setton, professora do Instituto de Psicologia da USP.
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