Para fritar aqueça muito bem uma panela com óleo, retire o torresmo da geladeira e frite imediatamente, afinal para ficar bem crocante o torresmo precisa desse choque térmico. Em seguida retire da gordura, se possível colocar novamente em uma grade ou peneira mantendo espaço um do outro, para pururucar ainda mais.
Como usar?
Na o dia a dia, além da variação entre os óleos e gorduras, o ideal é ter parcimônia no consumo de gorduras. Por exemplo: para uma pessoa saudável que tem uma dieta com 2 mil calorias por dia, a quantidade de banha indicada seria de 22 gramas/dia, ou uma colher de chá, exemplifica Carla.
Composta de gordura saturada, monoinsaturada e poliinsaturada, a banha de porco apresenta benefícios à saúde, por conter vitamina A, importante para os olhos e na renovação de células; vitaminas do complexo B, que ajudam a fortalecer a imunidade além de regular a produção de energia no organismo; e betaína, importante ...
Sua preparação é simples, mas requer paciência porque o toucinho precisa ser cozinhado lentamente de modo a ficar crocante e não espirrar. Esse é um dos truques para fritar toucinho, os restantes revelamos nesta receita de toucinho frito e crocante!
Corte a gordura em cubos pequenos. Use uma faca bem afiada para cortar a gordura em tiras de 2,5 cm. Corte as tiras cruzadas para produzir cubos de 12,5 cm. Os pedaços devem ter pelo menos esse tamanho pequeno. Quanto menor forem, mais fácil será fazer banha a partir deles.
Coloque os pedaços de gordura de porco dentro da panela de cozimento lento, organizando-os em camadas uniformes. Você vai precisar de mais de uma camada, mas as camadas ainda devem ser homogêneas, de modo que a gordura de porco seja produzida uniformemente.
Pique o toucinho e coloque em uma panela grande (ou tacho). Certifique-se que o volume de toucinho não passe da metade da panela, pois depois com a fervura e a carne dentro, pode transbordar. Caso achar que está pequeno, divida em mais de uma panela. Na receita tradicional usa-se um tacho de ferro, sem risco de faltar espaço.
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