Ajude um amigo a ser mais feliz em 6 passos
Sim, ter amigos é fundamental para viver uma vida mais saudável e até mais longa —e há inúmeros estudos a respeito disso. ... Seja no trabalho, na escola ou na vida, fazer conexões é algo tipicamente humano —como seres sociais que somos, precisamos dessa interação para nos sentirmos validados e acolhidos.
Passe mais tempo com sua família. Muitas pessoas se esquecem de que familiares também podem ser bons amigos! Passe um tempo com seus pais ou irmãos e converse com eles sempre que possível. Eles podem ajudar muito durante essa fase ruim.
Vários são os estudos que comprovam que os solitários têm uma noção de vida social e habilidades até mais altas que a média, porém são traídos pelo nervosismo. Eles sabem como deveriam atuar em um grupo, por exemplo, mas não consegue colocá-lo em prática uma vez que se preocupam se podem ou não conseguir fazê-lo.
A amizade é compreendida como uma importante fonte de felicidade e ajuda no desenvolvimento emocional. Principalmente porque os amigos acolhem, afastam a solidão, fazem rir e aconselham quando é necessário. ... Amizade também é resistir à decepção e à imperfeição do outro.
Ter amigos pode significar maior estabilidade emocional, desenvolvimento de empatia e de autoconfiança. A amizade age como um fator de proteção social, que traz benefícios à autoestima e ao bem-estar da criança. Na escola, por exemplo, ela facilita um melhor entrosamento, além de melhorar seu rendimento escolar.
Finalize com uma mensagem bonita, carinhosa ou criativa. Em vez de dizer apenas “tchau” no final da conversa, diga algo engraçado ou carinhoso, como “Espero que seus sonhos sejam melhores do que o dia de hoje!”. Ou. então, pode dizer algo para dar apoio, como “Tenha uma excelente tarde.
Seja o plano que for, viva o momento com intensidade. De certeza que terá algum lugar onde deseja ir e nunca conseguiu entrar em acordo com amigos para visitar. Também pode dedicar tempo a visitar a sua família, voltar a se aproximar dela se sentir que precisa e quer. Experimente mudar algo cotidiano da sua vida.
Passe um tempo assando cookies de chocolate, bolo de banana, bolo formigueiro ou qualquer outra guloseima que definitivamente deixará seu amigo feliz e que fará com que ele aprecie o esforço que você fez para iluminar seu dia. Você pode até deixar o que fizer na mesa de seu amigo ou na varanda dele para dar uma surpresa extra.
Quando você realmente precisar de um ombro amigo, ele não estará lá para apoiá-lo. Note bem quais amigos estão sempre lá para ajudá-lo, pois isso é importante na hora de determinar quais são falsos. Pense naquelas pessoas que estão sempre dispostas a ajudá-lo, faça sol ou faça chuva. Fique atento a algumas destas qualidades:
Se você se considera uma pessoa sem amigos, deve começar por fazer uma introspeção e analisar atitudes e situações na sua vida que podem ter feito com que você ficasse sozinho (a). Confira as causas de não ter amigos mais comuns:
Se você se considera uma pessoa sem amigos, deve começar por fazer uma introspeção e analisar atitudes e situações na sua vida que podem ter feito com que você ficasse sozinho(a).
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