O CHÁ DAS FOLHAS DE UVAIA Utilize uma ou duas folhas frescas para cada xícara de água quente, abafar, tomar quentinho.
Chá de folhas de uvaia pode combater hipertensão e colesterol alto. Além das propriedades da fruta, as folhas da uvaia também podem ajudar a controlar as taxas de colesterol alto e "ruim" (LDL) no organismo e são boas aliadas para quem sofre com problemas de hipertensão.
Entre seus benefícios, o betacaroteno está relacionado com a melhora da acuidade visual, imunidade, prevenção do envelhecimento precoce, melhora da saúde da pele e das unhas e protege contra a ação dos raios ultravioletas. Além disso, estudos apontam que a polpa da uvaia apresenta a cada 100 gramas: 37,6 calorias.
Os frutos da uvaieira apresentam vitamina A e alto teor de vitamina C. Têm sabor ácido e ao mesmo tempo doce, fazendo com que sejam consumidos em forma de sucos, compotas, geleias e sorvetes.
Além de poder ser utilizada no paisagismo e sua madeira ser empregada para mourões, cabos de ferramentas e lenha, representa um recurso medicinal importante, sendo utilizada no tratamento de herpes, brotoejas, cólica, diarréias, entre outras.
A polpa da uvaia apresenta a cada 100 gramas: 37,6 calorias. 1,7 g de proteína.
Benefícios da Guabiroba
A polpa da uvaia apresenta a cada 100 gramas: 37,6 calorias. 1,7 g de proteína.
O seu fruto também é chamado de "uvaia" e "ubaia". Pode chegar aos 13 metros de altura (no bioma Caatinga não costuma ultrapassar os 5m) e com 30 a 50 centímetros de diâmetro do tronco.
A folha de louro é uma especiaria comum na culinária brasileira, mas este não é seu único uso. O chá de folha de louro possui uma série de benefícios para a saúde. Vamos conhecer quais são esses benefícios e como preparar o chá de folha de louro.
O chá de folha de amora é um ótimo aliado em uma dieta saudável e equilibrada e junto da prática de atividade física. Isso porque ele inibe o acúmulo de gordura no corpo e também ajuda a regular o colesterol e o nível de açúcar no sangue. 4. Atua sobre a saúde da mulher
No entanto, a fruta é muito aproveitada pelas indústrias na fabricação de certos alimentos como sucos, doces, geleias e até vinagres. ( 3) Mas, o que poucas pessoas sabem é que a uvaia é rica em vitaminas e minerais importantes para a saúde. Um dos compostos de mais destaque dessa fruta é a vitamina C, também chamada de ácido ascórbico.
Assim como ela, outras substâncias presentes no fruto da uvaeira, como os compostos fenólicos, auxiliam na proteção das células do corpo contra os radicais livres. Normalmente, o corpo possui esses radicais, mas a alimentação desequilibrada e uma vida sedentária podem contribuir para o aumento dessas moléculas instáveis.
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