Assim, a preparação do leite deve fazer-se com água previamente fervida, tendo sempre o cuidado de deixar arrefecer a água antes da preparação, de forma a não queimar a boca do bebê nem destruir os probióticos presentes no leite.
Despeje dentro da mamadeira a quantidade de água, previamente fervida, indicada nas instruções de uso. Encha a colher medida que está no interior da lata e retire o excesso de pó, nivelando-a. Adicione o número de medidas conforme instruções de uso. Agite bem a mamadeira para melhor diluição do produto.
Coloca-se 2 partes de leite para 1 de água, com pouco açúcar e pouca farinha (amido de milho, aveia, farinha de arroz, fubá etc). Essa diluição é importante para reduzir a concentração de proteínas, que podem sobrecarregar o rim do bebê, e de sais minerais, que podem desidratá-lo.
Preparo: 1 medida nivelada de pó (4,33g) para cada 30ml de água, previamente fervida.
Alimentar-se bem é importante para que a gestante tenha todos os nutrientes necessários para a produção do leite, devendo-se aumentar o consumo de alimentos como peixes, frutas frescas, legumes e verduras, sementes como chia e linhaça, e grãos integrais, como pão integral e arroz integral.
Para ter mais leite materno deve-se investir em beber muitos líquidos, em média 3 L de água por dia e comer alimentos que dão energia como peixes e alimentos ...
A quantidade de leite para a preparação da mamadeira deve se reger mais pelas indicações do pediatra do que pelas do fabricante. E lembre-se: se você mudar a concentração do leite sem consultar o pediatra o seu bebê pode sofrer incômodos gastrointestinais .
Se você precisar aquecer o leite, faça-o com uma temperatura baixa ou média baixa e mexa frequentemente para distribuir o calor de maneira uniforme. O leite animal e de soja não devem ser cozidos em temperaturas superiores a 82 graus Celsius caso você não queira que ele coalhe.
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