Compreendendo o impacto de sua cultura e família
05 – Espelho com emoções Essa brincadeira você pode fazer desde que as crianças são bebês. Você se colocar na frente do espelho, junto com a criança, e explica que vão brincar de fazer caretas. Você pode começar falando coisas como “Estou feliz” ou “Estou com medo” e faz mostrando a reações dessa emoção no seu rosto.
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Quando um colega está triste, por exemplo, reagimos perguntando se ele precisa de ajuda. Saber reconhecer as próprias emoções e, principalmente, saber reconhecer as emoções de outras pessoas é um passo importante na construção de habilidades sociais como empatia, amizade e respeito. Veja como trabalhar sentimentos e emoções na educação infantil!
Você quer saber quais são as técnicas para controlar as emoções? Nesse artigo de Psicologia-Online, você vai entender mais sobre como ter controle emocional e 12 técnicas para isso que vão te ajudar a manejar qualquer tipo de situação. Esses exercícios estão baseados em estudos psicológicos e se mostraram muito eficazes.
Qual a importância de se trabalhar as emoções? É muito importante ver a criança como um ser único, com suas individualidades próprias. Sendo através do ato de brincar que ela vivencia e interage com o mundo a sua volta.
Agora, você já sabe como as emoções podem interferir de maneira negativa na sua vida, vamos explicar 12 técnicas para o controle emocional que mudará sua maneira de administrar os seus sentimentos.
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