Essencialmente, tudo se resume a uma melhor gestão do tempo, por isso aqui estão cinco dicas para melhorar o seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional:
Heloísa diz que o equilíbrio, muitas vezes, pode não estar em separar a vida profissional da vida pessoal, mas sim, no contrário. “Não temos duas vidas, não temos uma vida profissional e uma vida pessoal, é tudo uma vida só. Então agora talvez seja a hora de entender isso e organizar a vida tendo isso em mente.
Como separar a vida pessoal da profissional?
Segundo o palestrante e conferencista Tom Coelho, é praticamente impossível separar a vida pessoal da vida profissional. “Trabalho com um conceito segundo o qual temos ?Sete Vidas’. São, em verdade, sete dimensões formadas pela saúde, afetividade, vida profissional, cultural, social, material e espiritual.
Fato é que nem sempre a empresa poderá ajudar um profissional com problemas, visto que, muitas vezes, estes problemas ultrapassam o contexto organizacional.
Na opinião de Tom Coelho, na maioria das vezes, as empresas podem e deveriam, sim, ajudar seus profissionais com problemas. “Se o problema for de ordem financeira, a empresa pode ajudar concedendo um adiantamento salarial ou um crédito consignado.
Tentar fingir que os problemas não existem também não é solução, pois, geralmente, as empresas conseguem notar que algo de errado está acontecendo com seu funcionário, conforme afirma Adriana.
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