Pessoas com DDA costumam apresentar com frequência dificuldade de organização (do tempo e do espaço), dificuldade de aprender com os erros, adiamento de tarefas (procrastinação), impulsividade (falar sem pensar e se adiantar nas respostas).
Afinal, ter foco e concentração para compreender é uma das maiores dificuldades de quem tem TDAH....Selecionamos algumas estratégias que podem ajudar.
É um transtorno neurobiológico de causas genéticas, caracterizado por sintomas como falta de atenção, inquietação e impulsividade. Aparece na infância e pode acompanhar o indivíduo por toda a vida.
Para poder lidar com a Desordem de Déficit de Atenção, alguns adultos aprenderam a usar cores diferentes em seu caderno ou agenda para ajudá-los a manter o foco. Aprenderam a confiar em pessoas no trabalho ou em casa que lhes ajudam quando a desordem começar a afetar suas vidas de uma forma negativa.
Confira 10 sinais de que você tem déficit de atenção: 1. Dificuldade de manter as coisas organizadas. Uma das maiores dificuldades de quem sofre com o problema é a organização das coisas ao seu redor e da própria vida. A mesa ou o quarto de quem sofre de déficit de atenção nunca será organizado se for uma tarefa que depende só da pessoa.
Esses adultos muitas vezes mostram uma tendência a interromper os outros, deixam escapar comentários inadequados e falam muito alto, tentando compensar a sua dificuldade de expressão. Portadores de déficit de atenção também repetem palavras, frases ou mesmo gestos com maior frequência.
Dados da Associação Brasileira de Déficit de Atenção (ABDA) estimam que 4% da população adulta pode ter déficit de atenção e, aproximadamente, 80% dos casos tiveram início na infância.
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