Como desviar de qualquer golpe?

Pergunta de Eder Silva em 23-09-2022

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Como desviar de qualquer golpe?

Desvie do soco. Gire levemente os quadris, sincronizado com o soco, para que seu oponente não tenha tempo de mudar de direção. Assim, o golpe passará direto por você. Lembre-se de manter a coluna reta, sintonizada com os quadris, para retirar a cabeça do caminho do soco.

Como prever os movimentos do oponente?

Evite olhar para os pés e as mãos do oponente. Você precisa observar os joelhos e os ombros do oponente para antever golpes. Se o oponente olhar para seus pés, jogue um soco. Experimente ver como a pessoa luta antes de enfrentá-la.

Como desviar de uma rasteira?

Desequilibre o adversário fazendo-o cair para trás.

Não tenha medo e aproxime-se do oponente.
Posicione uma perna ao lado do agressor.
Agarre-o pelos ombros e empurre-o para trás.
Mova a perna para trás dos tornozelos dele à medida em que o empurra.

Como são os movimentos de chutes?

O membro de chute é primeiramente levado para trás e o joelho é flexionado; ... Durante essa desaceleração, ocorre a extensão vigorosa do joelho, sendo quase uma extensão completa no contato com a bola; O membro mantém o movimento após o contato com a bola e inicia uma flexão, finalizando o movimento.

Como é que faz para dar uma rasteira?

Mova o seu pé da frente para trás do pé de trás de seu oponente. Deve ser o pé direito atrás do pé direito do adversário (ou vice-versa), para que você fique ligeiramente distante do seu oponente, protegendo o centro do seu corpo. Seu calcanhar deve estar em contato com o do adversário.

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