Como ser menos ciumenta: confira 5 dicas infalíveis!
Sentir ciúme é normal e todo mundo já o sentiu um dia, seja de parceiros(as), familiares ou até mesmo de objetos. Em níveis normais, o ciúmes não é prejudicial e é uma emoção comum aos seres humanos.
Dicas de como controlar os ciúmes
A boa notícia, no entanto, é que ciúmes tem tratamento. Ou mais ou menos isso. Como você vai aprender, o autoconhecimento e a autoconfiança são as maiores armas para conseguir controlar os ciúmes.
O ciúme é como o sal, na medida certa ele deixa a relação mais gostosa, faz com que nos sintamos amados e desejados. Mas em excesso torna um relacionamento intragável. O problema é que existem pessoas que têm dificuldades em controlá-lo sofrem com ele e fazem os seus companheiros sofrerem também.
1. Assuma que sente ciúmes Negar o sentimento não ajuda em nada. É muito melhor reconhecer que você está sentindo ciúmes e assim tomar as medidas corretas para resolver esse impasse, que mentir e continuar se corroendo por dentro. Esse primeiro passo é muito importante para melhorar. 2. Reflita sobre seus motivos
O ciúme é uma emoção inerente ao ser humano e é considerado algo muito comum, já que todos nós de alguma forma já o vivenciamos. O ciúme é inerente a todo ser humano, é algo natural, porém, tanto sua ausência como o excesso podem prejudicar o relacionamento.