Como parar de pensar demais
É muito comum os pensamentos negativos surgirem em um momento de estagnação da vida. Outro fator que também pode ser um facilitador de pensamentos negativos é a nossa tolerância às frustrações. Decepções com as pessoas, com o trabalho e outros fatores da vida acontecem mas cada tem o seu jeito de lidar com isso.
Todos nós, pontualmente temos pensamentos e sentimentos negativos, certamente uns mais que outros, portanto, é importante aprender a lidar com pensamentos e sentimentos que nos perturbam.
Então, da próxima vez que você estiver em pé diante do conselho de diretores, respire fundo, reconheça esses sentimentos de ansiedade, aceite-os e siga em frente dando um show de apresentação. Sem dúvida, essa é uma ótima forma de praticar como eliminar pensamentos negativos. 2. Desafie seus pensamentos negativos.
Não há dúvida de que os maus pensamentos são muito perigosos e devem ser resistidos pelo cristão. Essa batalha, porém, só pode ser vencida com o auxílio do Espírito Santo de Deus. O cristão possui uma nova natureza em Cristo, cuja vontade se inclina em obedecer a Deus.
As coisas de Deus devem dominar a mente do crente e isso deve se traduzir em ações práticas e concretas. Afastar os maus pensamentos e pensar em coisas espiritualmente boas não deve ser o fim de um processo, mas deve ser o começo da base de uma vida de obediência (Filipenses 4:9). O cristão pode até ser açoitado por maus pensamentos.
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