15 dicas para se livrar de um relacionamento tóxico
Ouça em voz altaPausarO casamento feliz é aquele onde se conversa sobre isso, e principalmente se trabalha para isso. Afinal, existe uma chave mágica para a transição de um casamento feliz? Simplificando, sim, é a comunicação e o respeito. Mas, não há realmente nada de simples nisso.
Ouça em voz altaPausarNão saber terminar um relacionamento pode implicar um forte apego pela outra pessoa. Também pode ser um sinal de não sabermos estar com nós mesmos, fruto de um profundo medo de estar sozinho. ... No entanto, quando a outra pessoa não deseja mais alongar a relação, é o momento de aceitar a situação e aprender a deixar ir.
Aqui seguimos algumas dicas de como ter um casamento feliz:
Pequenos truques para recuperar o que o relacionamento tinha de bom no início
Ouça em voz altaPausarQuando um membro do casal dificulta o término do relacionamento, isso pode ser sintoma de uma forte demonstração de apego insano. Dessa forma, se depositarmos nossa felicidade nas mãos da pessoa com quem estamos, quando ela nos deixar, vamos nos sentir apavorados.
Ouça em voz altaPausarUm relacionamento que acaba de repente, sem explicações e te deixa sem saber o que aconteceu. Assim é o ghosting, expressão adotada para representar o comportamento de alguém que resolve encerrar uma relação sem qualquer tipo de conversa ou aviso, apenas cortando todo o contato e evitando a outra pessoa.
O primeiro passo para sair do relacionamento tóxico é aceitar que está dentro de um. O segundo passo é construir um sistema de apoio, deixando as pessoas se aproximarem e ajudarem. É fundamental também o investimento no autoconhecimento, para conseguir enxergar o que te fez escolher se manter em um relacionamento assim.
Isso pode ser um sinal de um relacionamento tóxico. Alguém que te ama de verdade vai apoiar suas decisões, mesmo se ele concordar com elas ou não. Em um relacionamento saudável, a sua felicidade é importante para o seu parceiro. Não fique por perto de alguém que sempre tenta convencê-la de que você não pode cumprir seus objetivos.
Em um relacionamento tóxico há dependência do outro, tanto financeira, emocional ou física. Quando você dá sinais de que vai cuidar de si, o outro detesta e tentar manter você sob controle. E por vezes, o outro faz você acreditar que não tem capacidade para realizar seus planos.
1. O relacionamento te faz mais mal do que bem Quando você está em relacionamento tóxico, você passa mais tempo triste do que feliz. Suponhamos, por exemplo, que não há nada de ruim acontecendo em nenhuma área de sua vida. Mas, na maior parte do tempo em que está ao lado do parceiro (a), você se sente triste.
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