A Unicef recomenda que o bebê durma no mesmo quarto que os pais, em seu berço, pelo menos até os 6 primeiros meses de vida, por segurança. ... Porém, por uma questão de comodidade para a mãe, devido à amamentação, essa data pode ser alargada até os 9 ou 10 meses.
Por volta dos 8 ou 9 meses de idade o bebê já pode começar a dormir no berço, sem precisar ficar no colo para pegar no sono.
Assim, para evitar os riscos, a recomendação é a de que bebês de até 6 meses durmam em um berço colocado perto da cama dos pais, pois dessa forma não há risco para o bebê e os pais ficam mais tranquilos.
O estudo, que analisou dados de cerca de 4.000 crianças brasileiras de 3 meses a 6 anos, avaliou que dormir na cama dos pais pode fazer mal ao bebê. A pesquisa observou que apesar de dividir a cama ser uma "prática comum", ela pode ser associada ao “prejuízo da saúde mental da criança” com até 6 anos.
7 dicas essenciais para fazer seu filho dormir sozinho no quartoElimine as distrações horas antes de dormir. ... Estabeleça uma rotina para ir para cama. ... Incentive atividades físicas durante o dia. ... Luz amena no quarto. ... Saia de cena para fazer seu filho dormir sozinho no quarto. ... Estabeleça um senso de segurança.
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Nathália Sarkis, médica pediatra e membro titular da Sociedade Brasileira de Pediatria, não vê problema em o filho recém-nascido dormir no quarto dos pais. “Até recomendamos que isso ocorra nos primeiros meses para que os pais observem se durante a noite está tudo bem, para evitar alguma intercorrência.
10 dicas para fazer o bebê dormir sozinhoFaça com que o seu bebê saiba diferenciar o dia da noite. ... Crie um ritual para a hora de dormir. ... Deixe o bebê no berço apenas para dormir. ... Dê um banho morninho no bebê antes de dormir. ... Acostume o bebê dormir na cama com os pais. ... Apague as luzes do quarto do bebê e diminua as da casa.
Para os pediatras, dormir com a criança pode causar acidentes fatais. “É alto o risco de sufocamento do bebê que dorme na cama com os pais”, diz o pediatra Sylvio Renan, autor do Blog do Pediatra. Para ele, o bebê deve permanecer no quarto dos pais em um moisés ou no carrinho só durante o primeiro mês de vida.
Para que o sono do recém-nascido seja tranquilo e seguro, pais devem entender qual a melhor posição para o bebê dormir. A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que durma de barriga para cima (decúbito dorsal), para evitar a morte súbita.
E sabemos que o risco de morte súbita existe, principalmente nos primeiros quatro meses. Por isso, não recomendo dormir com o recém-nascido sem um isolamento.
No caso das crianças que dormem na mesma cama dos pais, a atenção precisa ser ainda maior, já que esse hábito pode causar acidentes, atrapalhar o sono dos adultos e ainda prejudicar o relacionamento a dois. Vale lembrar que há profissionais que vão por outro caminho e defendem a cama compartilhada.
Sim, isso pode acontecer. Para crianças que têm alergias alimentares, problemas respiratórios ou refluxo, a posição de barriga para cima pode ser muito incômoda. Então o sono vai ficando cada vez mais leve durante a madrugada e a criança só consegue manter o sono até um certo horário. Depois ele precisa de muita ajuda.
“A criança está pronta por volta dos 2 anos, quando já anda com firmeza e adquire algumas autonomias, como a fala”, explica a psicóloga e psicanalista Denise de Sousa Feliciano, professora do Instituto Sedes Sapientiae (SP).
Existe uma crença muito forte de que o bebê pode se afogar se estiver de barriga para cima, mas os estudos mostram que isso não é verdade”, salienta a dra. ... Bebês devem dormir de barriga para cima, e não de lado ou de barriga para baixo. Os riscos de dormir de lado são semelhantes aos de dormir de bruços.
“O recomendado é que seja no máximo entre 20h e 21h porque, dependendo da faixa etária – como a dos recém-nascidos – a necessidade de sono pode ser de 12 horas”, explica ela. Outra justificativa para esta resposta tem relação com a presença da melatonina, hormônio importante na indução do sono.
Outra dica para quem faz o bebê adormecer no colo (que não é o indicado pelas consultoras de sono, vale lembrar) é colocar uma fraldinha no braço e levá-la para o berço junto com o bebê, de modo que ele tenha a mesma sensação nos dois lugares.
Melhor rendimento escolar
Quando está descansada, a criança tende a ter uma melhor atenção, além de ter uma melhor memória.
Segure o bebê com firmeza e coloque no bercinho lentamente. O movimento de descida pode causar insegurança e fazer com que ele desperte. Após leva-lo ao berço, mantenha a mão nele alguns segundos ou minutos, para que não perca o contato físico de repente.
Deixe o bebê chorar um pouquinho, acalme-o e volte para o berço ou carrinho (ou outro local em que você pretende que ele permaneça). Faça assim até que ele desacostume do colo. – Dedique um momento do seu dia especialmente ao seu filho.
Vale dizer que, até certo ponto, isso é normal. O problema começa quando o bebê dá sinais de irritação, cansaço e agitação durante o dia, e a família toda se sente prejudicada pela falta de sono. ... Acontece que, nos primeiros meses, o sono é polifásico mesmo, ou seja, dividido em ciclos mais curtos do que os do adulto.
"É muito comum." Dividir a cama é uma forma de reduzir o fardo de bebês que acordam à noite, acrescenta Dutta. ... Por esse motivo, compartilhar a cama pode parecer para alguns como ceder para o filho e incentivá-lo a permanecer dependente dos pais.
O número de horas que o bebê precisa dormir varia de acordo com a sua idade e o seu crescimento, sendo que quando é recém-nascido, ele, geralmente, dorme cerca de 16 a 20 horas por dia, enquanto que quando tem 1 ano de idade, já dorme cerca de 10 horas por noite e faz duas sestas durante o dia, de 1 a 2 horas cada uma.
Recém-nascido: 16 a 20 horas por dia. 6 semanas: 15 a 16 horas por dia. 4 meses: 9 a 12 horas, mais 2 sonecas.
Tudo o que uma mãe de um recém-nascido mais quer na vida é dormir. Mas, normalmente se o bebê engata umas horinhas de sono a mãe é orientada a acordar o bebê para que não ultrapasse um determinado número de horas dormindo.
Há bebés que mamam o que precisam em 10 minutos (ou menos) e outros que prolongam até aos 30 minutos. A duração da mamada é algo que deve encarar de forma descontraída e deve ter presente que com o tempo irá conhecer cada vez melhor o comportamento e necessidades do seu bebé.
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