A ingestão excessiva de vinho e álcool geralmente leva à embriaguez, até mesmo as crianças sabem disso. A outra certeza é que álcool, etanol ou álcool etílico, se preferir, têm efeitos tóxicos no organismo. Bom ou ruim para quem toma vinho, aconteceu pelo menos uma vez na vida ter ultrapassado o limite.
Tome bastante água é preciso tomar água pura, sem gás. A desidratação é uma das principais causa da ressaca. Tomar um copão de água antes de dormir vai te ajudar a acordar melhor no dia seguinte. Claro que quanto mais água tomar, mais vontade você terá de fazer xixi, mas pelo menos não irá passar mal.
Uma caneca de cerveja (665 ml) e um copo médio de vinho (175 ml) possuem praticamente o mesmo teor alcoólico. No entanto, a embriaguez ocorre quando esse álcool passa para a corrente sanguínea. E a velocidade com que isso acontece varia com cada bebida.
O teor de álcool é fundamental para determinar quão bêbado você pode ficar, mas há outros fatores que você deve considerar ao escolher o que beber. Vinho tinto e destilados escuros como uísque geralmente contêm produtos químicos que podem lhe dar dor de cabeça e bagunçar seu senso de inibição depois de apenas uma ou duas horas.
Pode ser divertido ficar bêbado de vez em quando, principalmente em eventos sociais. Entretanto, em longo prazo, exagerar no consumo pode prejudicar sua saúde. Tente sempre consumir apenas uma ou duas bebidas para ficar seguro e saudável. [11]
Se quiser ficar bêbado, leia a bula dos remédios para saber se há contraindicação ao consumo de álcool. [12] Evite tomar analgésicos depois de uma noite de bebedeira. Esses medicamentos, principalmente os que contêm paracetamol em sua fórmula, podem ter uma reação séria com o álcool, danificando o fígado e outros órgãos.
Tome apenas uma bebida alcoólica por hora. Ela pode ser uma dose, um copo de cerveja, uma taça de vinho ou uma bebida mista. Independente de qual seja a sua opção, tente beber apenas uma a cada hora. Isso evitará que você fique bêbado, já que o fígado, em uma hora, é capaz de metabolizar o álcool e extraí-lo para fora do sistema.
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