Ou seja, na fase de crise aguda de labirintite, o ideal é cortar todas as cafeínas (café, refrigerantes) e xantinas (chá preto/mate/verde). Caso já esteja sem sintomas, pode tomar uma dose matinal de café descafeinado (com ou sem leite).
"É difícil falar que a causa primária [da labirintite] é a cafeína. Mas o que nós observamos é que erros alimentares acabam funcionando como um fator de piora. O paciente já tem uma disfunção do labirinto, que é agravada pela ingestão abusiva da cafeína.
Evite consumir alimentos com muito açúcar. O ideal é trocar doces por frutas, como: banana, laranja, mamão e abacaxi.
Uma alimentação boa para labirintite não deve incluir o consumo de:Balas, chocolates, bolos, biscoitos recheados, sorvetes, doces e outros alimentos ricos em açúcar;Pão, macarrão, tortas, salgados, salgadinhos e bolachas;Bebidas estimulantes, como o café, refrigerantes de cola e o chá mate;Bebidas alcoólicas;
Bebidas com cafeína também devem ser evitadas para quem sofre com tontura. “Devemos evitar alimentos com alto teor de açúcar, massas, pães, batatas, doces, principalmente o chocolate. As bebidas com cafeína também devem ser evitadas. O café pode ser substituído pelo descafeínado.
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"Quando você toma um susto grande, ou passa nervoso, há uma descarga de adrenalina no corpo, e, de certa maneira isso aumenta a circulação dentro do labirinto, causando a sua irritação." De acordo com a médica, café em excesso, chá preto e chá mate também são fatores desencadeantes.
Sintomas de consumo excessivo de caféIrritabilidade;Dor de estômago;Tremores leves;Insônia;Nervosismo e inquietação;Ansiedade.
A labirintite pode ser causada por qualquer situação que promova a inflamação do ouvido, como infecções causadas por vírus ou bactérias, sendo comum o seu início estar ligado a gripes e resfriados.
Quem está com crise de labirintite pode tomar leite? Em princípio não há problema em tomar leite quando se está com tontura.
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