Pacientes acometidos por esta vertente da depressão conseguem demonstrar felicidade em situações cotidianas. — O sujeito com depressão atípica vivencia situações positivas com maior intensidade que outras, mas retorna com a mesma potência ao humor deprimido — diz o psicólogo Ramon Terra.
É por isso que o autoconhecimento é crucial para saber se estamos entrando em depressão. Identificar a súbita mudança comportamental é significativo para buscar ajuda. Nesse processo, o auxílio de um psicólogo é muito importante para a descoberta e a prescrição de um tratamento adequado.
Além dos sinais psicológicos, a depressão ataca, indiretamente, o corpo, que reflete a angústia generalizada em dores ou disfunções, como: Dores de cabeça. Por ter relação indireta com a doença, muitos ignoram os sintomas físicos, quando, na verdade, eles podem nos ajudar no diagnóstico. 5. Redução da capacidade de experimentar o prazer
Outro sinal de alerta da depressão é aquela vozinha negativa sobre você mesmo, de se sentir menos importante, de se sentir incapaz e inútil. Aquela sensação de que a “vida está sem sentido”, de que ninguém se importa com você ou de se sentir um “peso na vida dos outros” e de que tudo que “dá errado é por sua culpa”.
Um dos sintomas clássicos da depressão clínica é a perda de interesse, seja por coisas que o animam ou por atividades diárias, como trocar de roupa – essa parte pode acabar se tornando uma tarefa árdua para alguém em depressão. Evite usar maquiagens coloridas ou chamativas. Se você não costuma usar maquiagem, não precisa seguir esse passo.
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