Basicamente um grupo de pesquisadores descobriu que, enquanto as mulheres sentem o fim do relacionamento de maneira mais intensa, os homens são os que ficam tristes por mais tempo. De acordo com o pesquisador Craig Morris, da Universidade de Binghamton, isso ocorre por questões biológicas.
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Confira abaixo as dicas da coach para superar o término de um relacionamento mais rapidamente e voltar a se sentir feliz:
Qual a melhor maneira de superar o fim de um relacionamento? Terminar um relacionamento pode parecer o fim do mundo. Quase todo mundo passa por estas transições dissonantes em algum momento de suas vidas românticas, experimentando a perda insuportável, a confusão e o desespero tão característicos desses momentos.
Aceitar o fim de um relacionamento é muito mais difícil do que o fim em si. Custamos a aceitar porque ele pode ser tão cruel e dolorido quanto a morte, mas a diferença, é que a morte é certa, exata, não tem mais volta. E por mais que doa, com a morte somos obrigados a nos conformar e seguir em frente.
Mas, a princípio, temos de ter em mente que se relacionar é lidar com pessoas, criações e pensamento diferentes. Os conflitos sempre aparecem com o tempo. Estamos lidando com seres humanos que se adaptam e se adequam às situações. Um dos motivos do fim do relacionamento é este: a relutância pela mudança.
“Esta é uma questão em aberto a partir de um ponto de vista empírico”, explica Slotter. “Presumivelmente, a pessoa se recupera após o fim de um relacionamento, mas ainda não temos certeza de como é essa trajetória ou de todos os fatores que podem alterá-la.
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