Cigarro não apenas faz mal à saúde, desencadeando o surgimento de diversos tipos de câncer e problemas de coração, como também causa danos à pele. Desde o envelhecimento precoce, como manchas e rugas, até flacidez.
O rosto do fumante pode ficar com vincos, linhas nos cantos do olho e ao redor dos lábios, ossos ressaltados, lábios arroxeados e bochechas aprofundadas, além de ficar sem brilho e rubor. No entanto, apesar de o rosto ser a região mais prejudicada, o fumo pode também afetar a pele de todo o corpo.
E agora um estudo que analisou o sangue proveniente de 149 mil adultos concluiu que o organismo dos fumantes de meia idade tem em média 20 anos a mais ao serem comparados à sua idade cronológica, e em oposição aos indivíduos que não fumam.
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o cigarro é uma grande fonte de toxinas e outras substâncias (como a nicotina) que aumentam a produção de radicais livres (as moléculas instáveis que agridem a pele, acelerando seu envelhecimento) e atrapalham o funcionamento natural da pele.
Aparência mais envelhecida. Pele flácida, sem brilho e amarelada. Rugas precoces nas mãos, pescoço e rosto (principalmente ao redor da boca e dos olhos). Ossos faciais proeminentes devido à perda de colágeno.
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Na verdade, você consegue uma melhora em sua pele em menos de 3 meses, à medida que o fluxo sanguíneo melhora e os níveis de nutrientes são restaurados. Recomendamos que você fale com o seu médico sobre encaminhamento e alternativas para parar de fumar.
Segundo a especialista do INCA, a intensidade dos sintomas de ficar sem o cigarro variam de pessoa para pessoa, considerando também o nível de dependência. Contudo, todas as reações são passageiras e tendem a desaparecer em uma ou duas semanas – no máximo um mês.
O cigarro reduz a circulação do sangue na pele, causando como consequência, a destruição das fibras elásticas e a diminuição das fibras de colágeno, responsáveis por hidratar e dar sustentação e firmeza à pele.
Nos fumantes, a alta quantidade de nicotina no sangue faz com que os neurônios Pomc produzam continuamente as substâncias que ativam os receptores de melanocortina. Esses receptores ativados inibem o apetite. O fumante perde peso ou tem maior dificuldade de engordar.
Na verdade, o tabagismo ou a exposição passiva ao tabaco podem desencadear sintomas em pessoas alérgicas que tenham rinoconjuntivite ou asma por irritarem as vias aéreas superiores e inferiores. Por esse motivo, devem ser evitados nos casos de alergias respiratórias.
A nicotina, por exemplo, predispõe ao vício, bloqueia as ligações da elastina, reduz o manto lipídico da pele tornando-a seca e opaca e acelerando o processo de envelhecimento.
O Projeto de Lei 5253/19 proíbe a venda de cigarros, cigarrilhas, charutos, cachimbos ou outros produtos fumígenos a menores de 21 anos. Hoje a proibição ocorre apenas para os menores de 18 anos.
O dermatologista Luciano Morgado, explica o motivo: “O cigarro, assim como no pulmão, causa a diminuição da circulação sanguínea na pele, a vaso constrição. Com a chegada menor de sangue no local, vão diminuindo as fibras colágenas e elásticas, que são o que dá firmeza para pele.
Diga “não” ao fumo
É a primeira causa de lábios mais escurecidos. Sim a nicotina causa escurecimento dos lábios ou mudando de outra forma sua coloração. Dos vários problemas que o fumo pode trazer, esse é mais um deles. Os lábios ficam acinzentados como se estivessem mortos.
Segundo um estudo publicado na U.S. National Institutes of Health s National Library of Medicine (NIH/NLM), a resposta é aproximadamente 11 minutos. Apesar de ser obviamente grosseira, a conta realizada pelos pesquisadores segue uma lógica interessante.
Certos exercícios respiratórios podem melhorar a função pulmonar, especialmente para indivíduos que fumam, que fumaram no passado ou que têm danos nos pulmões devido a uma doença pulmonar crônica. Existem também ferramentas que podem ajudá-lo a praticar a respiração, como um espirômetro.
Apesar de todos os males para a saúde, o cigarro emagrece e muitos desistem de largar o hábito se a troca for por uns quilinhos a mais. ... De acordo com o líder do estudo, a perda de peso causada pelo cigarro é real, mas não é muito grande e não deveria servir de desculpa para continuar fumando.
Você decidiu parar de fumar? Parabéns! Com algumas mudanças de hábito dá para abandonar o vício e até emagrecer! ... E, em partes, o medo se justifica: 57% das mulheres que pararam de fumar aumentaram o peso, mostrou um estudo com 748 pacientes do Ambulatório de Tabagismo do Instituto do Coração (Incor) de São Paulo.
Na lista de medicamentos mais usados por quem precisa emagrecer estão o orlistate, a sibutramina, a liraglutida e, mais recentemente, a lorcaserina.
Quando tomar o suplemento de colágeno
Ele também é recomendado para pessoas que fumam ou que passam muito tempo expostas ao sol, pois são fatores que envelhecem mais rapidamente a pele.
24 horas. Após um dia sem fumar suas chances de ter um ataque cardíaco já diminuem. Quem fuma tem duas a três vezes mais chance de ter um infarto, ficar sem fumar é essencial. Aquele odor no cabelo desvanece.
A nicotina deixa o corpo. Acostumado a uma dose diária da substância, aparecem sinais de abstinência da nicotina: irritabilidade, tontura, ansiedade, dor de cabeça. Esses sinais e sintomas de abstinência são esperados. Para evitar uma recaída, frequente locais onde é proibido fumar, como cinemas, shoppings, teatros.
As consequências mais comuns do cigarro são: perda do colágeno; surgimento de rugas e linhas de expressão próximas à boca; manchas que tornam o tom da pele irregular, levemente acinzentado e opaco e poros mais dilatados e com cravos mais aparentes.
O pulmão de quem fuma está sujeito a diversas doenças, dentre elas, o enfisema pulmonar. As principais características são: respiração ofegante com chiado, tosse, sensação de sufoco são sintomas do enfisema, mas o pior deles é a falta de ar que se agrava à medida que a doença se agrava.
"Beber e fumar na adolescência, mesmo em níveis inferiores àqueles informados em estudos com adultos, está associado a enrijecimento arterial e à progressão da arterioesclerose", diz o autor principal do estudo, John Deanfield, do Instituto de Ciência Cardiovascular da Universidade College London.
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