Os edredons também podem acumular grandes quantidades de ácaros. Por isso, eles devem ser trocados a cada cinco anos. Lembre-se de que é importante lavá-los no mínimo a cada troca de estação.
Edredom: a cada cinco anos
É importante trocar o edredom a cada cinco anos. Lembre-se também de lavá-lo no mínimo a cada troca de estação!
Edredom, manta e cobertor
Por serem peças mais pesadas e não terem contato direto com o usuário, podem ser trocadas ao término de cada estação, quando devem ser higienizados, preferencialmente, em lavagem a seco ou por profissionais especializados.
Os travesseiros deveriam ser trocados a cada seis meses, mais ou menos, diz Robert Oexman, diretor do Sleep to Live Institute, e definitivamente a cada dois anos, segundo o WebMD, uma diferença marcante em relação à vida útil de 5 a 10 anos de um colchão.
Sabia que um colchão dura, em média, de 7 a 10 anos? Pois é! Alguns têm até menos tempo, como os colchões de espuma, que devem ser trocados entre 5 e 8 anos.
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Em termos de vida útil o colchão de molas dura mais, no entanto o investimento também é maior. O colchão de molas tem por característica a propriedade de possibilitar alto conforto, resistência e durabilidade para pessoas até 150 kg.
Você deve trocar os travesseiros a cada dois anos, mesmo se forem higienizados a cada seis meses e usados os protetores específicos para eles. ... Além de evitar problemas como as alergias respiratórias, quando você troca o travesseiro, preserva a sua coluna e postura.
- No verão ou em períodos mais quentes, faça a troca e a higienização a cada três ou quatro dias. - Edredons e cobertores devem ser lavados sozinhos na máquina, para não ultrapassar o peso suportado. Essas peças podem ser lavadas a cada três meses de uso.
O ideal é trocar a roupa de cama toda semana, isso porque transpiramos durante a noite. Por outro lado, a troca das fronhas deve ser ainda mais frequente, aproximadamente duas vezes por semana. Por isso, é interessante ter mais opções de fronhas em casa para manter essa frequência de troca.
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