A cicatriz da cesárea pode levar de 6 a 10 semanas para cicatrizar completamente, sendo importante lavar a região diariamente durante o banho, evitando molhar o curativo.
O parto é uma situação extrema para o corpo feminino, não importa se é normal ou cesárea e o período depois requer cuidados especiais. Nos 40 dias após após o nascimento do bebê, a chamada quarentena, o útero precisa se restabelecer de novo. Essa fase também é comumente conhecida como resguardo.
O Ministério da Saúde recomenda que a mulher aguarde cerca de 40 dias para ter a primeira relação sexual após o parto, tempo necessário para o organismo se recuperar. Independentemente do tipo de parto, é comum a vagina ficar menos lubrificada após o nascimento do bebê.
ATIVIDADE FÍSICA. Parto normal - Exercícios pesados, como corridas, são proibidos nos primeiros 45 dias, porque o esforço pode atrapalhar o processo de recuperação. Caminhadas leves, de 20 a 30 minutos, podem ser feitas após o primeiro mês.
Geralmente, o tempo de resguardo mínimo, recomendado pela maioria dos médicos, desde o parto até ao contato íntimo, é de aproximadamente 1 mês. Esse é o tempo que o útero necessita para cicatrizar corretamente as lesões provocadas pelo descolamento da placenta, reduzindo o risco de infecção.
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O que acontece se quebrar o resguardo
A quebra do resguardo pode causar uma infecção vaginal, causando intensa dor, corrimento e sangramento vaginal, que é uma situação que precisa de atendimento médico e uso de medicamentos apropriados.
Após o nascimento do bebê, a mulher passa por um período chamado resguardo, de 40 a 60 dias, em que a relação sexual não é recomendada. O principal motivo é para que o útero possa se recuperar completamente. Após esse intervalo importante para a saúde da mulher, o casal pode começar a pensar em retomar à vida sexual.
Olá! Pode sim! Mas evite grandes esforços, levantar peso.
Recomendo tarefas leves e em geral, um período de 30 a 60 dias deve ser evitado! Entretanto, o próprio organismo irá testar seu limite durante a recuperação, porém, procure evitar esforços.
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