Portanto, faça sexo após o parto quando estiver certa de que será prazeroso. O Ministério da Saúde recomenda que a mulher aguarde cerca de 40 dias para ter a primeira relação sexual após o parto, tempo necessário para o organismo se recuperar.
Além disso, nessa fase, a penetração, além de dolorosa, aumenta o risco de a mulher desenvolver algum tipo de infecção no útero.
Após o nascimento do bebê, a mulher passa por um período chamado resguardo, de 40 a 60 dias, em que a relação sexual não é recomendada. O principal motivo é para que o útero possa se recuperar completamente.
Já a cesariana requer um tempo adicional para o pós-operatório, o que significa de 60 a 90 dias sem uma relação completa. Agora, mais importante do que o prazo é o desejo do casal de realizar a primeira transa após o parto. A produção do leite depende de um hormônio chamado prolactina.
Independentemente do tipo de parto, depois que a criança nasce, a orientação é respeitar a "quarentena", aquele período de 40 dias, também chamado de puerpério, em que a mulher deve evitar relações sexuais.
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Problemas do resguardo quebrado
“O resguardo caracteriza-se pela saída de um fluxo vaginal de início vermelho vivo, como uma menstruação, que vai escurecendo, tornando-se marrom escuro e que gradualmente vai clareando até se tornar incolor, chamado lóquio.
“Depois do parto, é normal diminuir o desejo sexual devido ao cansaço e estresse em função das necessidades e cuidados da criança e da amamentação. Além disso, no pós-parto, frequentemente a vagina fica com sua mucosa mais fina e menos lubrificada e a mulher pode sentir dor durante o sexo”, explica.
O Ministério da Saúde recomenda que a mulher aguarde cerca de 40 dias para ter a primeira relação sexual após o parto, tempo necessário para o organismo se recuperar. Independentemente do tipo de parto, é comum a vagina ficar menos lubrificada após o nascimento do bebê.
Após o parto é normal que a mulher se sinta mais cansada e tenha algumas mudanças hormonais decorrentes da lactação, podendo alterar a lubrificação vaginal, diminuir seu desejo sexual temporariamente e, inclusive, que ela sinta dores quando fizer sexo.
Evitar pegar peso e dirigir
Antes de 20 dias, não é recomendado fazer grandes esforços físicos, nem pegar peso que seja maior que o peso do bebê. Da mesma forma, não é recomendado dirigir entre 4 a 6 semanas após a cesárea, pois podem aumentar a dor e desconforto no local da cicatriz.
O fato de não poder expor-se às correntes de ar frio, denominada pelas mulheres de "friagem", não lavar a cabeça, não andar de pés descalços, não molhar os pés, não sair no sol e nem ficar no sereno.
O parto é uma situação extrema para o corpo feminino, não importa se é normal ou cesárea e o período depois requer cuidados especiais. Nos 40 dias após após o nascimento do bebê, a chamada quarentena, o útero precisa se restabelecer de novo. Essa fase também é comumente conhecida como resguardo.
Muitas mulheres ficam grávidas algumas semanas após o parto ou até mesmo no resguardo, por isso conhecemos famílias com filhos que possuem quase a mesma idade. Portanto, é possível ter uma gravidez após parto, mesmo que o ciclo menstrual ainda não tenha retornado.
De acordo com os médicos, mulheres que amamentam somente no peito durante os 40 dias têm chance quase nula de engravidar. Isso porque o útero ainda não está preparado para uma gestação, e os hormônios estão desregulados, o que impede a ovulação. Mas se a chance é "quase" nula, o risco ainda existe.
Recomendo tarefas leves e em geral, um período de 30 a 60 dias deve ser evitado! Entretanto, o próprio organismo irá testar seu limite durante a recuperação, porém, procure evitar esforços.
Se a questão for hormonal, é possível usar cremes locais com estrogênio; se a musculatura estiver tensa, é preciso reaprender a relaxar. Usar um vibrador pode ser uma saída, porque ajuda a diminuir a tensão e melhora a excitação.
Dor pós-parto e involução
As contrações uterinas, às vezes chamadas de "dor pós-parto", podem ser sentidas como fortes sensações de cólica durante os primeiros dias. Você também sentirá estas sensações se estiver amamentando, pois o estímulo dos mamilos promove contrações uterinas.
Sexo pós-parto
Controlar a profundidade da penetração com posições sexuais variadas;
Aumentar a lubrificação vaginal. O uso de lubrificantes vaginais podem ser útil no alívio dos sintomas da secura vaginal. ...
Tomar medicação para a dor;
Esvaziar a bexiga (fazer xixi antes do sexo);
Tomar banho morno (antes do sexo).
Você ainda pode sangrar nas primeiras vezes que fizer sexo após o parto. Um pouco de sangramento e desconforto é totalmente normal. Isso significa que pode haver tecido cicatricial dentro ou em torno da vagina, que suavizará com o passar do tempo.
Após o parto normal é comum que mulher sinta que a vagina está mais larga que o normal, além de sentir um peso na região íntima, no entanto a musculatura do assoalho pélvico volta ao normal após o parto, de forma que a vagina permanece com o mesmo tamanho de antes e durante a gestação.
Mito! Antigamente se acreditava em uma crença de que o sangramento poderia reverter da vagina para a cabeça, deixando a mulher louca, o que não passa de um mito popular. No resguardo não há problema nenhum em manter a higiene em dia lavando os cabelos.
Durante o puerpério, a mãe deve evitar o uso de drogas ilícitas, tabaco e álcool. Além disso, o uso de qualquer medicamento deve ser previamente autorizado pelo seu médico, já que algumas substâncias impossibilitam a amamentação.
Sentir dor de cabeça após o parto é um sinal de alerta que deve ser investigado pela equipe médica. Em geral, esse sintoma é um efeito colateral da anestesia. Mas também pode indicar a ocorrência de pré-eclâmpsia, problema ligado à pressão arterial e que pode acontecer até mesmo depois do parto.
Após o parto os níveis séricos de hCG seguem regredindo e os resultados dos testes atingem valores normais (<5 mUI/mL) em torno de 30 dias. Após a interrupção de uma gravidez não-molar na 1a metade da gestação, os valores de hCG atingem resultado normal em torno de 2 a 3 semanas.
É normal sangrar mais que 40 dias? O normal do pós parto é que o sangramento dure em média 40 dias, nada além que isso. O que pode acontecer é o sangramento durar alguns dias, parar e retornar depois de alguns dias e a mulher ter a sensação que está todo o período sangrando.
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