A recomendação é que a higiene deve ser feita três vezes ao dia, de preferência com água, sabonete especial e usando somente os dedos. Esponjas, cotonetes ou qualquer outro apetrecho devem ser descartados, pois podem raspar a vulva e provocar ferimentos.
A paciente estando em condições, deve realizar o procedimento sozinha sob a supervisão do profissional de enfermagem; A higiene íntima deve ser realizada sempre após as evacuações em pacientes acamados e antes da instalação de cateter vesical de demora.
O ideal é usar sabonetes neutros. O mesmo vale para desodorantes íntimos e absorventes perfumados. Outra dica para a higiene íntima durante o banho é afastar delicadamente os lábios vaginais para limpar os sulcos entre eles. Mas as chamadas duchas íntimas não são indicadas para isso.
Saúde feminina: como proteger a região íntima todos os dias
Um dos principais erros no momento de fazer a higiene íntima é usar um sabonete qualquer para lavar essa área do corpo tão sensível. É um erro pois deve-se ter em conta o PH do produto que se está usando, caso contrário este poderá causar irritação nos genitais.
Dr. Giraldo ressalta que as mulheres devem optar pelas versões feitas especialmente para a higiene íntima feminina. Esses produtos possuem o pH necessário (em torno de 5 ou 6) para manter a região equilibrada e evitar a proliferação de fungos e bactérias.
Higiene após o contato íntimo. Depois do contato íntimo, é importante que se faça sempre uma boa higiene íntima para evitar infeções ou doenças. Logo após o contato íntimo, deve-se tentar urinar para evitar o surgimento de infeções urinárias e logo em seguida deve-se lavar abundantemente a região íntima com água e apenas um pouco de sabonete ...
Regras para fazer uma boa higiene íntima e evitar doenças. 1. Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo. Sabonetes íntimos como Lucretin, Dermacyd ou Intimus, por exemplo, são boas opções, porém estes não devem ser usados a toda a hora pois também acabam prejudicando a flora vaginal.
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