O tempo de tratamento varia com a quantidade de líquidos acumulados e com a necessidade de cada pessoa, no entanto, normalmente, são necessárias entre 10 e 20 sessões, que podem ser realizadas diariamente ou em dias alternados. Veja como fazer a drenagem linfática no corpo.
A quantidade de sessões de drenagem linfática pode variar de acordo com o procedimento realizado e a tendência do organismo a reter líquidos. Normalmente são indicadas de 20 a 30 sessões no pós-operatório da lipoaspiração, sendo que os intervalos podem variar de acordo com a indicação do profissional responsável.
Quanto tempo depois da cirurgia é recomendado fazer a drenagem? Essa é uma resposta que o cirurgião quem definirá, uma vez que cada caso exige um período de repouso, entretanto, na maioria dos casos, a drenagem linfática é realizada poucos dias após a lipoaspiração (entre 4 a 5 dias depois).
É feita com massagens sobre toda a área operada, e em pontos que ativam os gânglios linfáticos, levando a linfa até eles, facilitando assim o escoamento deste líquido. No início elas são bem suaves e não há dor durante a sessão.
Resultado: Na primeira sessão já é possível perceber diminuição do inchaço nos membros, mas o ideal, segundo Daniel, é fazer de 5 a 10 sessões para se ter um resultado duradouro. "Já vi o resultado se manter por até 6 meses após 10 sessões. Mas depende muito do problema da pessoa.
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Portanto para que os resultados sejam efetivos a Drenagem Linfática deve fazer parte da sua rotina. Se o seu caso for de muita retenção de líquido, ela pode ser feita diariamente ou 3 vezes por semana, podendo ser utilizada também em casos de pré e pós-operatório.
Recomenda-se a frequência de 3 vezes na semana até o primeiro mês, sendo que após esse período as sessões podem ser mais espaçadas, como 2 vezes na semana, evoluindo para 1 vez na semana. Essa avaliação da frequência será feita pelo fisioterapeuta, de acordo com a necessidade apresentada.
A drenagem linfática pós cirúrgica é uma espécie de massagem que “empurra” o líquido corporal em direção aos gânglios linfáticos, onde ele será drenado. É feita de forma manual, mas sempre com movimentos suaves e sem muita pressão.
Por ser um tratamento esta massagem não tem limite de quantidade . O ideal é que passe pelo ao menos o período regenerativo de tecidos que é de 21 a 42 dias realizando drenagem a cada 48h.
A drenagem pós-operatória (PO) é uma massagem específica realizada com movimentos de compressão e descompressão, a partir de movimentos leves e lentos, que direcionam e melhoram o fluxo linfático.
O que importa para iniciar com massagens modeladoras no pós lipoaspiração é o tempo passado da cirurgia, normalmente a partir de 1 mês após a cirurgia já dá para fazer a massagem modeladora pois não será tão dolorosa.
Em alguns pacientes é possível ver um bom resultado em até dois meses, mas em outros, especialmente os que retém muito líquido, podem precisar aguardar até um ano – tempo equivalente ao processo de cicatrização.
As sessões demoram, em média, cerca de 1 hora. A drenagem linfática pode ser realizada em pessoas que apresentam cansaço extremo, inchaço, retenção de líquidos ou que passaram por processos cirúrgicos como parto e cirurgias plásticas.
Quantas sessões devo fazer de drenagem linfática após abdominoplastia? A quantidade pode variar de acordo com o metabolismo e com a evolução individual de cada paciente, mas, em geral, são feitas entre 15 e 20 sessões. Na primeira semana, as sessões podem ser feitas todos os dias, preferencialmente.
O valor da drenagem linfática no pós-operatório tem valor médio de R$ 60 reais, mas pode custar até R$ 150,00 dependendo da experiência do profissional e na onde será realizada.
A drenagem pós-abdominoplastia é feita manualmente, por meio de movimentos suaves e sem muita pressão. Quando a paciente se sente muito incomodada, a fisioterapeuta, muitas vezes, pode adequar a massagem, deixando-a mais confortável.
O resultado de uma massagem bem-feita, seja ela modeladora, drenagem linfática etc., dura, normalmente, de dois a três dias, pois esse é o tempo que o sistema linfático leva para desacelerar e voltar ao que era antes. Por isso, o interessante é fazer as massagens por duas ou três vezes por semana.
De forma manual a drenagem é feita a partir de círculos com as mãos e com o polegar, movimentos combinados e pressão em bracelete. Por aparelhos, a drenagem é feita através de um sistema inteligente de computador que infla e desinfla uma espécie de bolsa que assim como a drenagem manual melhora a condição das linfas.
Segundo Daniela, a drenagem no período vespertino ou noturno é mais adequada porque libera as toxinas e retira o líquido do corpo acumulados ao longo do dia. "Você pode até associar uma música suave para promover um relaxamento mental e melhorar a qualidade do sono", indica Miriam Sabino.
Drenagem linfática emagrece.
Embora a DLM ajude a eliminar o excesso de líquidos e de toxinas do organismo, desinchando a região que antes estava inchada, ela não promove perda de gordura corporal. Ou seja, não emagrece.
Segundo as médicas, o tempo é fundamental para a cicatrização e é importante respeitá-lo – quando ocorre um corte na pele, por exemplo, a camada mais superficial e fina demora de 7 a 10 dias para fechar. Depois, a epiderme leva até 28 dias para se refazer e a derme, camada mais profunda da pele, pode levar até 6 meses.
BlogO PÓS. O pós-operatório é a parte mais importante. ... USE CINTAS APROPRIADAS. O uso da cinta de modelagem corporal pode ajudar em relação ao contorno do local. ... RESPEITE O PERÍODO DE REPOUSO. ... FAÇA DRENAGEM LINFÁTICA. ... PRATIQUE ATIVIDADES FÍSICAS. ... TENHA UMA ALIMENTAÇÃO BALANCEADA.
O uso adequado da cinta pós-cirúrgica lipoaspiração
A compressão severa pode prejudicar a circulação do sangue e aumentar o risco de complicações. Ao mesmo tempo, é importante não deixar a cinta frouxa demais, nem formando dobras.
ria, muito importante para quem está se recuperando de alguma cirurgia, mas que deve ser feita com profissionalismo e conhecimento. Ou seja, a massagem tem se popularizado, mas o importante é procurar um profissional experiente e capacitado.
A massagem modeladora, por ter um manuseio mais “agressivo”, não é indicada no pós-operatório pelo risco de “estourar” pontos, o que pode prejudicar o resultado da cirurgia. Portanto, só deve ser feita após 3 meses de cirurgia, quando a paciente recebe alta da mesma.
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