"Achar que ninguém gosta de você" pode estar relacionado com diferentes quadros clínicos, incluindo quadros de ansiedade, porém você tem duas opções, uma delas é explicar em que situações isso acontece; ou então buscar diretamente um psicólogo para tratar dessas interpretações.
Uma delas é que você pode estar mesmo com a autoestima profissional ou pessoal muito baixa, o que te faz pensar que as pessoas não gostam de você. Por outro lado, às vezes, sem perceber ou sem nenhuma intenção negativa, você pode ter tido alguma atitude que acabou incomodando seus colegas.
Quantas vezes você já pensou: “Como fazer que as pessoas gostem de mim?”. A sensação de rejeição e a carência afetiva são os principais fatores que podem fazer com que uma pessoa acredite que ninguém será capaz de amá-la e valorizá-la.
Seja legal… e só depois mostre o quanto você é bom A psicóloga de Harvard Amy Cuddy baseou seu livro em só dois fatores que ajudam a determinar se alguém vai gostar ou não de você. De acordo com ela, uma primeira impressão depende do quanto você parece confiável e o quanto você impõe respeito.
Gostar de si mesmo é uma habilidade que requer prática e ela o levará a uma vida mais plena e feliz, o que faz com que todo esse trabalho compense. Preste atenção em seus pensamentos. De acordo com especialistas em terapia cognitiva, o pensamento é a porta para a ação.
Continue lendo e descubra: 19 sinais de uma pessoa apaixonada por mim. Quantas vezes ouvimos que se uma mulher toca seus cabelos nervosamente é sinal de que está interessada em nós ou que se um homem nos observa de cima a baixo detalhadamente é porque também está interessado?
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