“Os indivíduos com o tom de pele mais escuro, graças à presença de maior quantidade do pigmento melanina no corpo, tem uma síntese prejudicada de vitamina D, já que a melanina é capaz de dissipar 99,9% da radiação UV absorvida pela pele”, afirma a nutricionista Adriana Ávila.
A vitamina C é capaz de diminuir a síntese de melanina (pigmento escuro da pele) em células conhecidas como melanócitos (células que produzem melanina). Esta atividade ocorre devido à sua capacidade de interferir com a ação da tirosinase, a enzima limitante da formação do pigmento melanina.
1. Vitamina C. Chamado pelos dermatologistas de ácido ascórbico, a vitamina C age inibindo a produção da melanina (pigmento responsável pelas manchas acastanhadas na pele), porém de uma forma menos eficaz que outros agentes despigmentantes, como a hidroquinona.
Vitamina A: como comentado nos parágrafos acima, a vitamina A ajuda na produção da melanina, além de ser um antioxidante natural e ajudar na restauração da pele.
– Cenoura, abóbora, laranja e alimentos ricos em vitamina A, compostos por betacaroteno, estimulam a melanina e mantém o bronzeado por mais tempo. – Tomate, uva e espinafre também são ricos em betacaroteno e licopeno, importantes para a saúde da pele, e favorecem o aumento dos níveis de melanina no corpo.
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Como mencionado anteriormente, a síntese de melanina é ativada por diversos mecanismos diferentes, muitos dos quais ocorrem através da comunicação entre as células da epiderme (queratinócitos) e os peptídeos que se ligam a receptores específicos nos melanócitos, iniciando a produção de melanina.
A produção de melanina nos melanócitos ocorre mais precisamente no interior de organelas denominadas de melanossomos. É a quantidade dessas organelas que determina se uma pele será mais ou menos pigmentada. Nos melanócitos ocorrem diversas reações estimuladas principalmente pela enzima tirosinase, que oxida a tirosina.
1- Use protetor solar todos os dias
"O protetor solar ajuda a diminuir a produção de melanina, o que previne o aparecimento de novas manchas, e também auxilia na proteção do DNA das células em relação aos efeitos perigosos dos raios UVA e UVB, amenizando as já existentes", afirma Gustavo.
A pele, porém, se renova constantemente – todas as células são trocadas num prazo entre 30 e 90 dias (mesmo que você não tome sol). As células com a melanina do bronzeado migram da camada mais profunda para a mais superficial e naturalmente descamam (eliminando, consigo, o pigmento). 4.
Confira a seleção dos melhores produtos com vitamina C para o rosto que fizemos para você e veja qual deles melhor se encaixa melhor com a sua pele:Vitamina C Clareadora C 20 Serum – 30ml.Vitamina C Para o Rosto com Ácido Hialurônico Pure C 20 Hyal – 30 ml.Vitamina C para o Rosto Concentrada Pure C 40 Ultra – 30ml.
— Além cremes que ajudam a rejuvenescer a pele, existem os peelings corporais e faciais e os lasers. O laser ideal é aquele que entrega a energia de forma rápida quebrando as moléculas do pigmento da mancha (melanina) sem causar danos para a superfície da pele.
O clareamento da pele deve ser feito de acordo com a orientação do dermatologista e pode ser feito com o uso de remédios caseiros como o óleo de rosa mosqueta, por exemplo, ou por meio de tratamentos estéticos como o peeling ou com luz pulsada.
Nós compartilhamos com você algumas dicas para clarear seu tom de pele naturalmente e obter essa aparência impecável.Durma o suficiente.Beba bastante água.Use protetor solar constantemente.Hidrate a sua pele.Massageie seu rosto com azeite e mel.Faça uso de vapor facial.Use água de rosa.Faça esfoliamento de pele.
A melanina desempenha função essencial na uniformidade do tom da pele, na pigmentação pilosa e na fotoproteção contra lesão do DNA induzida por UV. A produção de melanina pode ser alterada por alguns fatores internos (reações inflamatórias ou hormonais) ou por fatores externos (exposição solar).
A melanina é uma proteína presente no corpo que dá coloração aos olhos, cabelos e principalmente à pele. Ela é gerada pelos melanócitos - células que ficam na camada superior à derme - e, normalmente, apresenta coloração amarronzada.
O melanócito é uma célula dendrítica, especializada na produção de melanina, um pigmento de coloração marrom-escura. Estas células encontram-se na junção da derme com a epiderme ou entre os queratinócitos da camada basal da epiderme, além de estarem presentes também na retina.
Segundo a dermatologista Nandara Paiva, o processo de recuperação de queimaduras solares pode variar de acordo com a profundidade da camada da pele atingida: “Se for uma queimadura de primeiro grau, também chamada de eritema solar, a recuperação é de 4 a 6 dias. Mas, se for de segundo grau, acontece entre 7 e 21 dias”.
Veja só!1) Invista em um creme clareador de pele com ácido glicólico. ... 2) Faça uma esfoliação na pele manchada. ... 3) Usar filtro solar com cor. ... 4) Incluir produtos com vitamina C para o rosto. ... 5) Aplicar protetor solar com efeito clareador. ... 6) Máscaras faciais com efeito peeling.
Dermatologistas ensinam como recuperar a pele após excesso de solCOMPRESSAS: "Compressas geladas de água ou de chá de camomila acalmam e resfriam a pele", diz Christiane.BANHOS: "Evite banhos longos e com pressão de água forte para não ressecar a pele e criar bolhas", ensina Lilian Delorenze.
A pele ainda não pode mudar de cor em resposta ao seu ambiente. Cefalópodes e camaleões provavelmente fazem isso detectando luz em sua pele, e isso exigiria muitos espelhos e óticas complexas, acrescenta Deravi.
Isto acontece porque há muitos fatores que provocam as manchas. Quem usa hidroquinona para reduzir a produção de melanina pode esperar resultados em duas semanas. Mas, segundo a médica, é recomendável fazer uma pausa de 60 dias na aplicação a cada dois meses de uso para evitar irritações.
Para conseguir essa pele, utilizam cremes clareadores, eles uniformizam a pele, neutralizando qualquer tipo de mancha (assim, a pele parece de porcelana). Ademais, esses cremes embranquecem a pele, o motivo delas almejaram tanto tons mais claros de pele vem de muitas décadas atrás.
Como igualar a cor do braço?Beba água suficiente. ...Aplique protetor solar regularmente. ...Exercite-se regularmente. ...Evite junk food e dê boas-vindas a frutas e vegetais frescos. ...Esfolie a pele. ...Aplique uma máscara facial. ...Use produtos especiais. ...Faça um tratamento especial.
Quanto tempo dura o bronzeado? A troca da pele, desde a camada basal até a camada córnea, ocorre a cada três semanas. O uso de creme hidratante após exposição ao sol permite um bronzeado de até 21 dias quando, então, termina o processo da troca natural da pele.
A vitamina C para o rosto pode ser usada de duas maneiras: 1) De manhã, com o filtro solar, para potencializar a defesa contra os raios solares e a poluição, proporcionando um efeito antioxidante; 2) À noite, antes de dormir, para tratar as manchas de pele, rugas, linhas de expressão e demais sinais do envelhecimento.
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