No voleibol atual, a maior parte das equipes consideradas de alto rendimento utilizam o sistema de jogo 5 x 1. Esta proposta de jogo é baseada na formação que conta com apenas um levantador e cinco atacantes.
O aprendizado do voleibol é possível ser identificado na agilidade, habilidade e pré-disposição para a atividade física e motora, dos alunos, quando ela é reconhecida pelo estudante que percebe possuir a percepção de competência atlética, torna-se natural a sua prática em diferentes modalidades esportivas, e com isso ...
O jogo de voleibol é praticado através do saque, passe, levantamento, ataque, bloqueio e defesa (EOM e SCHUTZ, 1992) com o objetivo de marcar o ponto e vencer o jogo. ... MOUTINHO (1995) explica que no voleibol os jogadores podem dar no máximo 3 toques na bola, o último o aluno é responsável por efetuar o ponto.
Primeiro, é necessário familiarizar a criança com a bola, a quadra e a rede, ensinando as posturas básicas e movimentação na quadra; segurando, arremessando e rolando diferentes tipos de bolas (vôlei, basquete, futebol), praticando diferentes tipos de pequenos jogos para desenvolver qualidades físicas, como velocidade, ...
Os sistema táticos mais utilizados atualmente são o "6x6", o "3x3", o "4x2" simples, "4x2" com infiltração e o "5x1". O primeiro número indica o número de "cortadores" ou "atacantes" e o segundo número o do(s) levantador(es).
Os benefícios do voleibol no contexto escolar nos anos iniciais são o desenvolvimento motor na percepção de lateralidade tempo e espaço e a promoção da saúde dos indivíduos, pois, ao ser aplicado na escola tal prática vai além desse benefício visto que este esporte viabiliza o desenvolvimento de inúmeros aspectos ...
Voleibol (chamado frequentemente no Brasil de Vôlei e em Portugal de Vólei) é um desporto praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. ... O voleibol é um desporto olímpico, regulado pela Fédération Internationale de Volleyball (FIVB).
Fundamentos do voleibol
Os punhos devem estar voltados para baixo e para trás, o contato com a bola deve ser feito com os dez dedos em movimentos bem rápidos. As mãos devem estar bem abertas com os polegares voltados um para o outro e apontados para os olhos.
Constituído por até 5 sets de 25 pontos, cada set deve terminar com uma diferença mínima de 2 pontos entre as equipes; Num empate de 24 x 24, o jogo continua até que uma equipe faça 26 pontos, terminando o set em 26 x 24; Vence o jogo quem vencer três sets. Saiba mais sobre o Vôlei sentado: regras e história do voleibol adaptado.
O Levantamento no Voleibol é feito, preferencialmente, com uma técnica chamada “Toque” ou Voleio. O Levantamento também pode ser feito com a técnica de Manchete, quando a bola estiver muito baixa, ou com uma só mão, que um recurso técnico avançado. Levantamento de “Toque” no Voleibol:
Voleibol no Brasil. Praticado no Brasil, pala primeira vez, em 1915, hoje o voleibol é um esporte muito conhecido. Inicialmente, era considerado um jogo para meninas, mas com o passar do tempo isso foi mudando. Vale notar que em 1984 o time de voleibol masculino brasileiro ganhou a sua primeira medalha olímpica nos Jogos Olímpicos de Los ...
Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção. Esses fundamentos são técnicas que começaram a ser executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei. 1. Saque.
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