O Senhor nos sustenta, não apenas quando estamos acordados, mas também quando estamos dormindo. O versículo 8, do Salmo 4, diz assim: “Em paz me deito e logo pego no sono, porque, Senhor, só tu me fazes repousar seguro”.
Quero antes de dormir, perdoar e abençoar a quem me magoou neste dia. Quero também pedir perdão se magoei alguém. Abençoa senhor o meu descanso, o descanso do meu corpo físico e meu corpo astral. Abençoa também o descanso dos meus entes queridos, meus familiares e meus amigos.
Orar antes de dormir é o momento ideal de conectar-se a Deus, demonstrar gratidão — mesmo se o dia foi repleto de desafios — e pedir forças e Proteção Espiritual.
Ler o salmo 139 ao deitar e o salmo 91 ao levantar. Muita paz e luz para vc. Aquele que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do Onipotente descansará.
São José dormindo, com o evangelho aprendemos que mais do que dormir, durante a noite, escutas-te a voz de Deus com a prontidão de praticá-la. Hoje confiante em tua preciosa intercessão consagro-te as alegrias e as tristezas de cada dia.
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Ao deitar, você deverá:Encostar a sua língua atrás dos seus dentes da frente, e ao mesmo tempo expirar todo o ar dos seus pulmões.Em seguida, fechar a boca e inspirar o ar apenas pelo nariz, durante 4 segundos.Feito isso, segure a respiração, trancando-a com o ar em seus pulmões, por 7 segundos.
Ó Pai muito amado, em vós depositamos toda nossa confiança. Oh, São José, pai adotivo de Jesus, puríssimo esposo da Virgem Maria, rogai por nós diariamente ao mesmo Jesus, o Filho de Deus, que nós, sendo defendidos pela força de sua graça e lutando fielmente na vida, pode ser coroado por Ele na hora da morte. Amém.
Salmo 91. "Aquele que habita no esconderijo do Altíssimo, à sombra do onipotente descansará. * 2 Direi do Senhor: Ele é o meu Deus, o meu refúgio, a minha fortaleza, e Nele confiarei . * 3 Porque Ele te livrará do laço do passarinheiro, e da peste perniciosa.
Aprenda o Salmo 91
Ele te cobrirá com as suas penas, e debaixo das suas asas te confiarás; a sua verdade será o teu escudo e broquel. Não terás medo do terror de noite nem da seta que voa de dia,. Nem da peste que anda na escuridão, nem da mortandade que assola ao meio-dia.
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