O tríceps (tricípite) braquial está envolvido principalmente na extensão do antebraço, tornando-o um músculo extensor....Coracobraquial.
| Origem | Processo coracoide da escápula |
|---|---|
| Inserção | Superfície anteromedial da diáfise do úmero |
| Inervação | Nervo musculocutâneo |
| Função | Articulação do ombro: flexão do braço, adução do braço |
Na anatomia humana, o bíceps, também o bíceps braquial, é um músculo de duas cabeças que fica no braço entre o ombro e o cotovelo.
O músculo tríceps braquial é geralmente chamado de "tríceps"....Tríceps braquial.
| Músculo tríceps braquial | |
|---|---|
| Inserção | face posterior do olécrano da ulna |
| Vascularização | artéria braquial profunda |
| Inervação | nervo radial do plexo braquial |
| Ações | extensão do antebraço |
O músculo bíceps tem origem no ombro em dois locais, com tendões separados, que se unem no braço e formam um tendão único que se insere no cotovelo, no osso rádio do antebraço. É um músculo que cruza 2 articulações, do ombro e do cotovelo.
Dos 4 principais músculos do braço, 3 deles são flexores (bíceps braquial, braquial e coracobraquial) e estão no compartimento anterior. O extensor (tríceps braquial) está posterior, juntamente com o músculo ancôneo (auxiliar do tríceps braquial).
a) Agonistas: são os músculos principais que ativam um movimento específico do corpo, eles se contraem ativamente para produzir um movimento desejado. Ex: realizar uma flexão de cotovelo, o agonista é o bíceps braquial.
O músculo bíceps da coxa ou bíceps femoral é um músculo da coxa. Compõe-se de 2 cabeças (ou porções), denominadas curta e longa, com inserção distal comum na cabeça da fíbula e, para alguns autores, também no côndilo lateral (ou externo) da tíbia.
As três cabeças juntas formam um espesso tendão que se insere no olécrano da ulna (olecrânio do cúbito), à cápsula articular do cotovelo e à fáscia do antebraço.
Conceito de Bíceps e Tríceps . Na anatomia, o bíceps, também conhecido por bíceps braquial ou bíceps brachii, em latim, é o chamado músculo de “duas cabeças” que fica no braço entre o ombro e o cotovelo. Essas duas cabeças são nomeadas por cabeça longa e curta.
O tríceps é o responsável pela extensão da articulação do cotovelo, sendo por isso o músculo que permite o afastamento da mão do rosto. O treino dos músculos do braço 1) Tríceps supinado
Tal como é subentendido no nome, o bíceps é formado por duas cabeças. Um cabeça longa e uma cabeça curta. O bíceps é responsável pela flexão na articulação do cotovelo, sendo o músculo que permite a elevação da mão em direcção ao rosto.
Os Bíceps e Tríceps precisam de atenção específica nos treinos. O sistema de Treino ABCD com foco para estes músculos, visa aumentar a intensidade, mas com efetividade. O sistema ABCD que vamos abordar neste post, pode ser utilizado para 2 tipos de exercícios que trabalham músculos agonista (reação ao estímulo) e antagonista (agem contra a ação).
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