A Organização Mundial da Saúde define o conceito de saúde mental como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades.
A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções. Ter saúde mental é: Estar bem consigo mesmo e com os outros. Aceitar as exigências da vida.
O que significa saúde física, mental e social? A saúde física, mental e social são algumas das dimensões que determinam o estado de bem-estar humano, muito além da simples ausência de doenças.
Para a Organização Mundial de Saúde (OMS):
Saúde mental refere-se a um bem estar no qual o indivíduo desenvolve suas habilidades pessoais, consegue lidar com os estresses da vida, trabalha de forma produtiva e encontra-se apto a dar sua contribuição para sua comunidade.
A constituição da OMS afirma: “saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade”. Uma implicação importante dessa definição é que a saúde mental é mais do que a ausência de transtornos mentais ou deficiências.
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Muitas veem a saúde física e mental de formas distintas, como se fosse possível separar uma da outra, mas a verdade é que ambas estão intimamente ligadas. Inclusive, a OMS – Organização Mundial da Saúde, define saúde como um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de enfermidades.
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Ela está associada à diminuição da mortalidade por doenças cardiovasculares e à redução da incidência de alguns tipos de câncer. Também pode aliviar sintomas de depressão e ansiedade, tornando-se uma ótima aliada do bem-estar físico e mental.
Roberto Andrés. A Organização Mundial de Saúde afirma que não existe uma definição "oficial" de saúde mental. Diferenças culturais, julgamentos subjetivos e diversas teorias concorrem para as tentativas de definição.
O conceito de Saúde Mental
A definição de saúde proposta pela OMS como "um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças" tem sido alvo de inúmeras críticas, pois defini-la desta forma faz dela algo ideal, inatingível.
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