pólen
A fonte natural de proteína das abelhas é o pólen. Diferente do mel apenas uma pequena quantidade de pólen é armazenada na colônia e o estoque diminui rapidamente em períodos de escassez.
Alimentação proteica: visa substituir carências de pólen, sendo fornecida principalmente na forma de ração em pasta. Quando houver reservas de pólen na colmeia deve-se fornecer apenas alimentação energética concentrada.
O xarope de açúcar fino na proporção de 1/1 (1 parte de açúcar granulado e 1 parte de água) é o melhor para estimular a criação das ninhadas. Muitos apicultores iniciar a alimentação com xarope de açúcar fino por 10 dias, com doses diárias de 7-9 oz.
As abelhas se alimentam de água, mel ou néctar e pólen que coletam nas flores. Esses alimentos hidratam e fornecem energia, proteínas, vitaminas, sais minerais e gorduras.
As abelhas se alimentam de água, mel ou néctar e pólen que coletam nas flores. Esses alimentos hidratam e fornecem energia, proteínas, vitaminas, sais minerais e gorduras.
Já o fornecimento de alimentação denominada estimulante, ocorre aproximadamente dois meses do início da florada principal e serve para estimular a postura da rainha, aumentando a população de abelhas para a colheita de recursos florais, sendo fundamental para aumentar a produção apícola (Wolff, 2007).
As abelhas se alimentam de água, mel ou néctar e pólen que coletam nas flores. Esses alimentos hidratam e fornecem energia, proteínas, vitaminas, sais minerais e gorduras.
Como calcular a quantidade de proteínas por dia . Levando em conta o que falamos acima, o cálculo para saber a quantidade de proteínas por dia em um valor mínimo para a sua saúde é bem simples: pegue o quanto você pesa e multiplique por 1. Ou seja, a quantidade será exatamente o seu peso.
Você se pergunta qual é a quantidade exata de proteína que deve consumir? A ingestão diária recomendada é de 0,8 gramas por quilograma de peso corporal – 48 gramas para uma mulher de 60kg. Isso equivale a cerca de 10% das calorias diárias. Para obter sua ingestão diária recomendada, multiplique o seu peso (em quilos) pelo número 0,8.
Considerando que cada grama de proteína tem 4kcal, você tem com 105g de proteínas algo em torno de 420Kcal. Quando calculamos a nossa ingestão diária de proteínas, devemos considerar as proteínas de alto valor biológico (normalmente derivadas de animais), pois elas possuem uma melhor absorção e utilização no organismo.
O resultado é a quantidade ideal que você deve consumir por dia. A proteína, nesse caso, vai ajudar a reconstruir o tecido muscular, especialmente se você faz exercícios de alta intensidade. O seu corpo leva mais tempo para digerir a proteína do que o carboidrato, o que aumenta a sua sensação de saciedade.
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