Tons escuros e acinzentados podem induzir à introspecção, à tristeza e depressão.
Em alguém com depressão a cor utilizada poderá oscilar entre o laranja, amarelo e vermelho. Essas são cores revigorantes, que estimulam a circulação e liberam a adrenalina. Além do vermelho e azul são usados o amarelo, laranja, verde e índigo na cromoterapia.
Amarelo – Cor da ansiedade, pode causar distrações. Também é a cor do prestígio e do luxo (no caso do amarelo dourado). Mulheres de amarelo irradiam luz e otimismo.
Hoje, porém, o azul transmite principalmente tristeza e desespero. O termo “blues” significa isso em inglês, estar triste. A conotação pode estar relacionada com lágrimas e chuva (e seus efeitos depressivos), já que a água é geralmente representada na mente das pessoas como azul.
Envie uma mensagem carinhosa mostrando o quanto a pessoa é valiosa em sua vida. Muitas vezes a pessoa com depressão se sente invadida quando alguém tenta ajudar.
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Orientações para falar com quem está passando por uma crise de depressãoMantenha a calma. ... Acolha. ... Não se coloque como referência de comportamento. ... Escute e responda com base no que a pessoa está falando. ... Tente fazê-la refletir sobre a situação. ... Demonstre vontade de ajudar. ... Não diga “NÃO”
Veja o que você pode fazer:1 - Ouça com atenção e acolha. ... 2 - Estimule-a a procurar ajuda profissional. ... 3 - Desencoraje o consumo de álcool e drogas. ... 4 - Sugira a prática de esportes. ... 5 - Incentive a socialização. ... 6 - Reforce o fato de que a depressão é uma doença que tem tratamento. ... 7 - Não ignore comentários suicidas.
Cinza. Esta cor neutra corresponde à estabilidade, solidez e ausência de emoções. Muita vezes é usada para representar elementos sofisticados. Apesar disso, para algumas pessoas associam o cinza à solidão, depressão e tristeza.
Simboliza criatividade, juventude e alegria. A cor azul produz segurança, compreensão. Propicia saúde emocional e simboliza lealdade, confiança e tranquilidade.
Azul: gera confiança, tranquilidade e calma, traz sensação de ordem, paz e lealdade. É uma cor muito utilizada no marketing.
De acordo com a interpretação dada pela Psicologia, as cores quentes tendem a transmitir a sensação de energia, atividade e entusiasmo. Enquanto que as cores frias estão relacionadas com a racionalidade, a tranquilidade e o profissionalismo.
Marrom. Para os mais supersticiosos, esta é a cor do medo. Eles acreditam que o marrom é sombrio e até mesmo negativo.
Como resultado da pesquisa, o azul foi considerado o melhor para a qualidade do sono. Quem descansa em quartos com o tom predominante chega até 8 horas de repouso. Para a cromoterapia, o tom é considerado calmante, associado à tranquilidade.
Verde – é a cor da cura. Um tom calmante que traz equilíbrio e bem-estar. Tem a capacidade de melhorar qualquer condição física negativa e energiza o corpo e a alma.
É o mês de setembro o escolhido para promover a prevenção à depressão e ao suicídio. Esse é um assunto tabu entre muitas pessoas, porém é através da informação que muitos casos de suicídio podem ser evitados e de depressão tratados.
Vermelho simboliza ação, energia e coragem. Evoca paixão e força, para nossa vida e nossas metas e objetivos, tanto no âmbito pessoal como de trabalho. É altamente revigorante, energético e excitante. Está vinculada à nossa necessidade primitiva de sobrevivência e preservação, seja no âmbito emocional ou físico.
Em 1931, um estudo publicado por Siegfried Katz, do New York State Psychiatric Institute and Hospital, revelou que a cor mais popular entre pessoas com algum tipo de problema mental é a azul.
O azul é associado à harmonia e ao equilíbrio, pois do ponto de vista psicológico fica distante do vermelho, que representa a paixão e os sentimentos radicais. Não à toa, o azul é uma das cores associadas à paz. É também percebido como uma cor fria, porque nossa pele fica azulada quando estamos com frio.
“Vermelho é a cor do amor; laranja, da energia; amarelo, da alegria; verde, da esperança; azul, da tranquilidade; violeta, da religiosidade; preto, do luto; cinza, da seriedade; branco da paz.
O que cada cor significa?vermelho: paixão, fúria, violência, fome, todo tipo de sensação intensa;laranja: bom humor, energia, equilíbrio;amarelo: alegria, relaxamento, felicidade;verde: cura, perseverança, natureza;azul: contemplação, paz, paciência, emoções mais amenas e leves;
Finalize com uma mensagem bonita, carinhosa ou criativa.
Em vez de dizer apenas “tchau” no final da conversa, diga algo engraçado ou carinhoso, como “Espero que seus sonhos sejam melhores do que o dia de hoje!”. Ou. então, pode dizer algo para dar apoio, como “Tenha uma excelente tarde.
Se deseja animar alguém e ajudá-lo de alguma maneira a se sentir melhor, as dicas a seguir irão te ajudar.1 – Escute a Pessoa na Essência. ... 2 – Dê um Abraço Forte Sem Dizer Nada. ... 3 – Convide-a Para um Passeio Divertido. ... 4 – Converse Sobre Assuntos Leves. ... 5 – Faça-a Lembrar de Suas Qualidades.
Conforme a passagem do primeiro livro de Reis, vemos que Deus contempla o ser humano com a cura da depressão, integralmente. Ele cuidou de alimentar o profeta Elias, deu descanso para sua alma e confortou-o espiritualmente.
Ofereça ajuda e evite fazer julgamentos. Em um primeiro momento, o ideal não é tentar apresentar soluções ou resolver o problema, mas sim de se mostrar disponível para conversar e fazer companhia. Ofereça ajuda, mas de uma forma ativa. Não espere que a pessoa te procure para conversar ou te ligue.
O que fazer para ajudar um amigo com depressão? ... 1 – Compreenda que o tratamento é fundamental. ... 2 – Seja pró-ativo nos seus cuidados. ... 3 – Fale sobre a depressão. ... 4 – Mantenha contato para ajudar um amigo com depressão. ... 5 – Incentive a prática de atividades prazerosas. ... 6 – Concentre-se em metas pequenas.
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