Ouça em voz altaPausarA medida da altura do selim da bike entre os dois pontos na sua bicicleta, deve ser exatamente a mesma que você mediu na parede.
Bicicleta vertical
Como optar pelo tamanho perfeito do quadro?
| Idade | Altura | Aro Recomendado |
|---|---|---|
| 4 à 6 anos | De 96cm à 123cm | Aro 16" |
| De 6 à 8 anos | De 109cm à 142cm | Aro 20" |
| De 8 à 11 anos | De 120cm a 155cm | Aro 24" |
| De 12 anosem diante | De 155cm à acima | Aro 26" à acima |
E antes der optar por uma bike pelo visual, é preciso escolher o tamanho da bicicleta certo para o seu biotipo....A tabela de tamanhos de quadros de bicicletas.
| Altura | Tamanho de quadro de Mountain Bike | Tamanho de quadro de Bike de Estrada |
|---|---|---|
| 1,70 a 1,80m | 17” a 18” (M) | 54, 55,56cm |
Se você nunca se preocupou com a altura do selim da sua bicicleta, provavelmente ele está baixo demais. O selim deve estar ajustado de forma que sua perna fique quase totalmente reta, apenas um pouco dobrada, como na foto abaixo. Novamente, o ideal é que seja realizado um bike fit para chegar a um ajuste perfeito.
Outro fator importante a ajustar neste caso é a posição do selim (mais para frente ou mais para trás). Para tal, você deve considerar seu estilo de pilotagem: se for mais agressivo e você pedala com o corpo projetado para frente, é possível que você tenha que mover o selim mais para frente.
Uma vez que tiver encontrado a altura correta, faça uma marca no canote (o tubo que liga o selim ao quadro da bicicleta), pois é comum que ele desça um pouco com o tempo e, através dessa marca, você vai perceber que ele mudou de posição e conseguirá voltar ao ajuste correto sem precisar ficar medindo e experimentando novamente.
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