Parte-se da concepção de que a espiritualidade atua como importante fator protetivo do sujeito, direcionando-o a uma busca de sentido para sua vida e que independe de prática religiosa. Tal concepção baseia-se no aporte teórico da abordagem psicológica da Logoterapia e Análise Existencial.
A finalidade para a vida seria dada por Deus, que por sua vez é o destino, a direção, o fim e o caminho para todo ser humano. Nessa perspectiva a vida humana não pode ser preenchida apenas em aspectos sociais e éticos, e somente por meio da espiritualidade e da transcendência é possível tornar-se completo.
A espiritualidade promove, na maioria das vezes, efeitos como comportamentos saudáveis, apoio social, sentimento de bem-estar, esperança, otimismo, felicidade, propósito, significado, melhores ajustes a tratamentos, melhor função imunológica e maior percepção de qualidade de vida.
Todos os conceitos de religião estão vinculados à manifestação de atos de culto, de ritos e de outras formas de expressão religiosa, enquanto a espiritualidade é compreendida como uma dimensão constitutiva humana, caracterizada pela intimidade do ser humano com algo maior.
A relação espiritual é uma relação que visa o bem maior para aqueles no relacionamento. É aquilo que facilita o nosso crescimento espiritual. ... Como um ser espiritual, temos livre arbítrio e completo controle sobre nossa vida. No entanto, isso só é verdade se nós temos o controle total sobre nossa mente.
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A espiritualidade é, sobretudo, um grande ato de conexão entre o ser humano e o divido. Ela constrói o modo como compreendemos o mundo, as pessoas e Deus. É um ato que que energiza nosso ser e nos faz evoluir.
Quando fala-se de espiritualidade, então fala-se de uma busca do ser humano por um significado para a vida, para a sua existência, sobre o seu propósito no mundo. ... Por exemplo: uma pessoa pode acreditar em espíritos, em fantasmas, mas não crê na existência de um ser que está acima de tudo e de todos, um criador.
A influência da religiosidade e espiritualidade na saúde e qualidade de vida de indivíduos é foco de interesse da sociedade há décadas.
Uma forma de estar conectado com sua espiritualidade é o hábito de leituras sobre o gênero. Existe uma série de livros que traz conceitos a respeito de espiritualidade, independentemente de religião. Procure saber. Além de um bom hábito, será muito benéfico para você.
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