Para chegar na consistência mais adequada para o seu bebê, você pode apenas amassar as maçãs com um garfo, preservando pedacinhos mais sólidos, ou bater as maçãs cozidas com um pouquinho de água (use a do cozimento, se tiver!) em um processador, se quiser deixar a papinha com a consistência de um purê.
A maçã é um dos primeiros alimentos a ser oferecido para os bebês. Um modo muito prático de oferecer essa fruta é através do cozimento, que pode ser feito numa panela com água ou no microondas, como mostro aqui nesta receita para bebê.
🚫🍎 A maçã é um dos alimentos com alto risco de engasgo na fase inicial da introdução alimentar. Por isso, quando for introduzi-la, que seja sempre oferecida cozida (no vapor, fervida ou grelhada) e crua em fatias bem finas caso o bebê já saiba mastigar bem.
Como conservar o puré de maçã todo o ano (sem frigorífico) Depois de fazer o puré de maçã, deverá colocá-lo em frascos de vidro com tampa de metal, previamente lavados.
Preparo
Cozida ou assada – Dessa forma, a maçã fica útil principalmente em caso de problemas gastrointestinais, auxiliando o organismo em problemas como vômitos ou diarreia.
Essa especiaria ajuda na prevenção da diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Ela também contribui para a melhora da resposta do organismo ao vírus da gripe, sendo uma boa opção de alimento durante um resfriado.
Modo de preparo
Pode-se utilizar maçãs vermelhas ou verdes, assim como pêras, desde que bem lavadas e frescas. Para dar ao bebê, só é preciso dividir a fruta ao meio ou em 4 partes, retirar as sementes e o talo central e ir raspando a polpa da fruta com uma colher pequena.
No TudoReceitas.com ensinamos a preparar essas papinhas passo a passo, para que seu bebê tenha a melhor alimentação possível, desde que já tenha completado 6 meses ou mais. Confira abaixo o preparo do delicioso purê de maçã para bebê sem açúcar e experimente hoje mesmo.
A casca da maçã contém altas doses de vitamina C, que contribue significativamente para o fortalecimento do sistema imunológico, prevenindo gripes e resfriados. Muitas papinhas podem ser feitas com a maçã, mas antes de oferecer essa fruta maravilhosa, é importante que você observe alguns detalhes.
Consumir uma maçã por dia ajuda a limpar os brônquios, eliminando o acúmulo de fluídos que dificultam a respiração. Além disso, a fruta ajuda ainda a controlar os episódios de asma. A maçã é rica em fibras, o que a torna excelente para crianças que possuem o intestino preguiçoso.
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